Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Cukini
  3. ➠ Cukini rotājums
  4. ➠ Marinēti cukini uz grila

Marinēti cukini uz grila

0
3061
Virtuve Kaukāzietis
Kaloriju saturs 13,5 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 0,2 g
Tauki * 1,7 gr.
Ogļhidrāti* 0,6 g
* uz 100 gr. produkts
Marinēti cukini uz grila
Saturs

Nepieciešama neticami garšīga un tajā pašā laikā mazkaloriju kabaču ēdiena recepte? Grilēti cukini izrādās ļoti garšīgi un sulīgi, ja tos kādu laiku atstājat marinādē. Šādi cukini pēc garšas atšķiras no pannā vārītajiem, uz grila tie izrādās garšīgāki!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Sagatavosim marinādi. Atsevišķā traukā mēs apvienojam skābo krējumu, ķiplokus, kas izlaisti caur presi, sāli un garšvielas (jūs varat izmantot tikai melnos maltos piparus). Mēs visu sajaucam.
solis 2 no 7
Cukini rūpīgi nomazgājiet, nogrieziet galus abās pusēs. Tālāk sagrieziet cukīni aprindās, kuru aptuvenais biezums nepārsniedz 1 cm.
solis 3 no 7
Sagatavoto cukini sajauc ar marinādi. Samaisiet tā, lai katrs cukini aplis būtu marinādē. Mēs ievietojam ledusskapī uz pusstundu.
solis 4 no 7
Pēc kāda laika cukini būs gatavi grilēšanai.
solis 5 no 7
Kad no uguns palikušas tikai ogles, jūs varat izklāt cukīni uz režģa.
solis 6 no 7
Kad viena ķirbja puse ir gatava, viegli apgrieziet un apcepiet otru pusi.
solis 7 no 7
Pasniedz siltu ar svaigiem dārzeņiem. Tas ir garšīgi!

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *