Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Cukini
  3. ➠ Cukini ēdieni
  4. ➠ Cukini krāsnī ar malto gaļu un tomātiem

Cukini krāsnī ar malto gaļu un tomātiem

0
1960
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 121,5 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 5,8 gr.
Tauki * 5,7 g
Ogļhidrāti* 13,9 gr.
* uz 100 gr. produkts
Cukini krāsnī ar malto gaļu un tomātiem
Saturs

Jauni cukini, kas pildīti ar malto gaļu un rīsiem, cepti cepeškrāsnī ar tomātu un krējuma mērci, izrādās sulīgi un maigi, izkausē mutē. Šis ir ātrs un nepretenciozs ēdiens, kas patiks jūsu ģimenei pat katru dienu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 12
Pagatavojiet rīsus līdz vārīšanai. Nomazgājiet cukīni, pārgrieziet katru gareniski uz pusēm.
solis 2 no 12
Izvelciet vidu ar karoti vai mizotāju, iegūstat laivas formas pusītes.
solis 3 no 12
Cepamo trauku ieziež ar saulespuķu eļļu. Tur ielieciet cukini pusītes.
solis 4 no 12
Bļodā atsevišķi liek vārītus rīsus, malto gaļu, smalki sagrieztus tīrus zaļumus, olu, pievieno sāli un piparus.
solis 5 no 12
Visu kārtīgi samaisa. Laivu pildījums ir gatavs.
solis 6 no 12
Pildījumu sadala uz pusēm cukini.
solis 7 no 12
Nomazgājiet tomātus, nosusiniet un sagrieziet kubiņos, noņemot balto blīvo daļu.
solis 8 no 12
Ielieciet bļodā tomātus, dažus sasmalcinātus garšaugus, sāli un skābo krējumu. Samaisiet mērci.
solis 9 no 12
Gatavo cukīni ielej formā ar šo mērci.
solis 10 no 12
Ielieciet trauku cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 180 grādiem.
solis 11 no 12
Cepiet cukīni ar malto gaļu un tomātiem 35-40 minūtes.
solis 12 no 12
Pasniedz, garšvielām ar svaigiem garšaugiem, var ieziest 1-2 ēd.k. l. skābais krējums.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *