Cukini cepeškrāsnī, panēti

0
3367
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 239,2 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 10,6 gr.
Tauki * 8,9 gr.
Ogļhidrāti* 37,6 gr.
Cukini cepeškrāsnī, panēti

Ja nezināt, kā iepriecināt ģimeni pusdienās, pagatavojiet viņiem sezonas ēdienu - cukini cepeškrāsnī, rīvēti. Šī nav tikai uzkoda, bet pilnīgs ēdiens, kas ir lieliski piemērots gan pusdienām, gan vakariņām. Pēc šīs receptes pagatavoto cukini garša, aromāts un sulīgums noteikti iepriecinās visas mājsaimniecības.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Cukini nomazgā, vajadzības gadījumā nomizo, sagriež kubiņos.
solis 2 no 5
Atsevišķā traukā sajauciet rīvmaizi, sāli, piparus un garšvielas pēc garšas.
solis 3 no 5
Sarīvē sieru uz vidēja izmēra rīves, pievieno sieru rīvmaizē ar garšvielām, viegli samaisa. Citā bļodā sakuļ olu, trešajā pievieno miltus. Katru cukini klucīti vispirms apviļā miltos, pēc tam olā un visbeidzot siera pannā.
solis 4 no 5
Pārklājiet cepšanas trauku ar pergamentu. Ielieciet sagatavotos skvoša kubiņus veidnē. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem, ielieciet tur cukīni uz 25 minūtēm.
solis 5 no 5
Pasniedziet vārītas cukini cepeškrāsnī ar maizi kā uzkodu. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *