
Korejiešu cukini ziemai bez paprikas
Pārsteidzošs korejiešu ēdiens, kas noteikti jāsagatavo ziemai. Ja jums nepatīk pikanta šuvēšana, tad izmēģiniet recepti, neizmantojot piparus. Garša ir ļoti maiga un sulīga. Īsts kārums!
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Cukini | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |
Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Tomātu pasta | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
paprikas | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Majonēze | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Lauru lapa | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |