Kā sālīt foreles eļļā

0
5773
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 118,2 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 1 d.
Olbaltumvielas * 20,8 g
Tauki * 13,3 gr.
Ogļhidrāti* gr.
Kā sālīt foreles eļļā

Šādi sālītas foreles ir ļoti ērti pasniegt. Fileju sagriež mazos gabaliņos un pārlej ar augu eļļu. Pēc 24 stundām zivs būs gatava, un jūs to varat ilgstoši uzglabāt ledusskapī un izmantot pēc vajadzības.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Foreles fileju nomizo, izņem kaulus un sagriež plānās šķēlītēs.
solis 2 no 5
Ievietojiet foreles filejas pirmo kārtu keramikas traukā. Uzkaisiet zivīm sāli.
solis 3 no 5
Foreli ielej ar augu eļļu, lai tā pilnībā pārklātu zivis.
solis 4 no 5
Turpiniet likt zivis kārtās, apkaisa ar sāli un eļļu, līdz tā ir pabeigta. Augšējais slānis ir pilnībā jāpārklāj ar eļļu.
solis 5 no 5
Uzlieciet traukam vāku un ievietojiet ledusskapī 24 stundas. Pēc dienas uz jūsu galda būs gardas, viegli sālītas foreles.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *