Zirņu biezputra ar gaļu autoklāvā
0
2544
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
73,4 kcal
Porcijas
2 ports.
Gatavošanas laiks
4 h
Olbaltumvielas *
4,7 gr.
Tauki *
4,5 gr.
Ogļhidrāti*
12,7 g
Zirņi ir garšīgs un veselīgs produkts, kas ir populārs daudzās valstīs. Tas ir mīlēts ar augstu olbaltumvielu saturu un mērenu kaloriju saturu. Vai zinājāt, ka zirņu biezputru var pagatavot turpmākai lietošanai? Mājas autoklāvs jums palīdzēs.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Iestatiet spiedienu uz 1,5 MPa un sāciet sildīt autoklāvu. Temperatūrai nevajadzētu paaugstināties virs 10 grādiem, un spiedienam nevajadzētu paaugstināties virs 4 MPa. Pēc tam samaziniet jaudu un turpiniet gatavot vēl 30-40 minūtes. Pēc tam izslēdziet ierīci un ļaujiet tai pilnībā atdzist. Pēc tam atlaidiet spiedienu, atskrūvējiet vārstu un izņemiet konservus.
Labu apetīti!