Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Putra
  3. ➠ Herkulesa putra
  4. ➠ Auzu biezputra uz ūdens

Auzu biezputra uz ūdens

0
955
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 117,1 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 4,3 gr.
Tauki * 3,3 gr.
Ogļhidrāti* 24,2 g
* uz 100 gr. produkts
Auzu biezputra uz ūdens
Saturs

Auzu pārslas var atrast jebkurā pārtikas preču veikalā. Viņi gatavo garšīgu un veselīgu biezputru bērniem un pieaugušajiem. Tas ir vienkāršākais un ātrākais veids, kā pagatavot trauku ūdenī.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Izmēriet nepieciešamo auzu pārslu daudzumu, pārbaudiet, vai nav gružu un svešķermeņu.
solis 2 no 5
Katliņā ielej ūdeni un uzliek uguni. Kad ūdens vārās, katlā pievieno auzu pārslas.
solis 3 no 5
Pievienojiet sāli un cukuru, samaisiet un vāriet putru 15-20 minūtes.
solis 4 no 5
Kad putra ir gatava un viss ūdens uzsūcas, izslēdziet uguni. Pievienojiet sviestu un samaisiet. Pārklājiet putru ar vāku un ļaujiet tai nostāvēties 5-10 minūtes.
solis 5 no 5
Tad putru var pasniegt. Ja vēlaties, pievienojiet žāvētus augļus vai medu.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *