Hercules putra ar pienu

Iedomājieties smalku cepta piena aromātu, kas no rīta izplatās visā virtuvē. Kopš bērnības visi ir iepazinušies ar herkuļu putru. Tomēr daudziem cilvēkiem izdodas novērtēt tā garšu un derīgās īpašības tikai pieaugušā vecumā.

Putras pagatavošanā nav nekas grūts. Vai tas būtu auzu pārslas brokastīs vai plovs vakariņās. Bet tieši labība ir tik noderīga un vērtīga organismam. Un graudaugi ar pienu ir tik garšīgi, ka tiem pat nav vajadzīgas nekādas piedevas.

Virtuvē parādoties multivarkam, mājsaimnieces cenšas tajā pagatavot pēc iespējas vairāk. Putra tajā ir īpaši laba. Ieskaitot auzu pārslu biezputru ar pienu, lēnā plītī tā kļūst bagāta un maiga.

Hercules putra satur lēnus ogļhidrātus, kas lieliski apmierina izsalkumu. Regulāra graudaugu lietošana brokastīs uzlabo atmiņu, palielina uzmanību, normalizē aknu darbību un daudz ko citu. Ļoti ātri auzu pārslu biezputru var pagatavot multivarka spiediena katlā.

Auzu pārslas auzu pārslu putrai tiek minimāli apstrādātas, tāpēc tās saglabā lielāko daļu barības vielu.Multivarkā putras pagatavošana tiek samazināta, turklāt ir vēl viens plus, šī ierīce nodrošina novēlotu gatavošanas sākumu.

Herkulesa putra tiek uzskatīta par vienu no veselīgākajām, tāpēc daudzi cilvēki to gatavo brokastīs. Šīs putras priekšrocības ir tādas, ka tā ātri pagatavojas un vienmēr izrādās garšīga un barojoša. Un, ja jūsu virtuvē ir Panasonic multivarkeris, tad auzu pārslu biezputras pagatavošana pārvēršas par patiesu baudu.

Ķirbis ir brīnišķīgs un veselīgs auglis, ko izmanto, gatavojot zupas un graudaugus. Turklāt šie ēdieni var būt gan saldi, gan sāļi. Mēs iesakām izmēģināt brīnišķīgu brokastu iespēju, auzu pārslu biezputru ar ķirbi, kas pagatavota lēnā plītī.

Šodien, pateicoties tik izcilai ierīcei kā multivarkam Polaris, auzu pārslu biezputru var pagatavot daudz ātrāk nekā uz plīts. Turklāt nav jāraugās, lai putra neaizbēgtu.

Hercules putra ir ļoti labi uzsūcas organismā, tā ir barojoša un vienlaikus viegla. Šāds ēdiens ir piemērots brokastīm un pēcpusdienas tējai, un tā gatavošana multivarkā ir tikpat vienkārša kā bumbieru lobīšana.

Auzu pārslu biezputras pagatavošana lēnā plītī ir neticami vienkārša. Putra izrādās vidēji bieza un maiga, it īpaši, ja to vārāt pienā.

No rīta jūs nevēlaties tērēt daudz laika ēdiena gatavošanai. Tāpēc brokastu pārslas ir tik aktuālas brokastīs, tās ir bagātas ar ogļhidrātiem, dod enerģiju un nodrošina augstu veiktspēju. Kā pagatavot auzu pārslu biezputru glāzē piena, jūs uzzināsit no šīs receptes.

Hercules putra ir ideālas brokastis produktīvai dienai. Tam ir patīkama, nedaudz salda garša un maiga tekstūra. Putras pagatavošana prasīs ļoti maz laika.

Virtuves ierīces ievērojami atvieglo gatavošanas procesu. Gardu auzu pārslu biezputru ar pienu var ātri un viegli pagatavot mikroviļņu krāsnī.

Jūs varat pagatavot biezputru ar ķirbi no dažādiem graudaugiem. Tiek iegūta neticami garšīga un barojoša auzu pārslu. Šie divi pārtikas produkti ir noderīgi ķermenim, un tāpēc ir ļoti labi ēst no rīta.

Ēdienu gatavošana ir joma, kas prasa precizitāti, tāpēc ir tik svarīgi ievērot recepti un ieteicamās proporcijas. Pat ar tik vienkāršu nodarbi kā auzu pārslu biezputras vārīšana ir svarīgi ievērot visas nianses, lai putra būtu vajadzīgās konsistences un patīkama pēc garšas.

Hercules putra ir ātri un viegli pagatavojama, tāpēc to tik ļoti mīl pasniegt brokastīs ar augļiem. Mēs jums pateiksim, kādas sastāvdaļu proporcijas ēdienam jāņem divām porcijām mūsu receptē.

Herkulesa putra ir viena no veselīgākajām un pieejamākajām brokastu iespējām. Ja jūs nevēlaties stāvēt sardzē pie plīts, lai putra nedeg un neskrien prom, tad šī recepte jums noteikti patiks. Auzu pārslas virs tās nevāra, bet drīzāk ielej.

Hercules putru var dot bērniem no 6 mēnešiem. Bērniem putru vislabāk ir padarīt nedaudz plānāku nekā parasti. Izmantojiet medu vai svaigas ogas kā dabīgu saldinātāju.

Ar vienu litru piena jūs varat pagatavot gardas brokastis visai ģimenei. Ar pienu auzu pārslu biezputra izrādās īpaši maiga un barojoša. Turklāt tas ir bagāts ar ogļhidrātiem un šķiedrvielām, regulāra auzu pārslu putras lietošana pazemina holesterīna līmeni.

Auzu pārslu biezputrai ir tik daudz recepšu, ka katru dienu varat to pagatavot jaunā veidā. Tādējādi uz jūsu galda vienmēr būs garšīgas, veselīgas un daudzveidīgas brokastis. Un vislabāk ir pagatavot auzu pārslas ar piena un ūdens maisījumu.

Ne velti Herkulesa putrai ir šāds nosaukums.Izlietojot to brokastīs, jūs būsiet spēka un enerģijas pilns, tāpat kā tāda paša nosaukuma sengrieķu varonis Hercules. Turklāt tas ir garšīgi.

Banānu auzu pārslas ir tik garšīgas, ka tās var pasniegt kā desertu. Putru var vārīt ūdenī, pienā vai to maisījumā, jūs varat izvēlēties iespēju pēc savas patikas.

Mājsaimnieces brokastīs bieži gatavo putru. Auzu biezputra tiek uzskatīta par īpaši noderīgu un barojošu. Un, ja tam pievienojat ābolus, tad tā lietderība palielinās vairākas reizes.

Nav brīnums, ka viņi saka: jūs nevarat sabojāt putru ar sviestu. Hercules putra kļūs labāka un mīkstāka tikai tad, ja tai pievienosiet nelielu sviesta gabaliņu. Putru var pasniegt brokastīs vai kā piedevu pamatēdienam pusdienās vai vakariņās.

Hercules putru multivarkā var pagatavot ūdenī vai pienā. Uz ūdens jums būs uztura iespēja, un uz piena jūs saņemsiet apmierinošāku ēdienu. Multivarkā šķidrums neiztvaiko, tāpēc jums ir jāsaglabā pareiza auzu un šķidruma attiecība. Recepte ir paredzēta multivarkam Redmond. Graudaugu biezputra tiek vārīta 10-20 minūtes programmā "Putra", bet veseli graudi - programmā "Sautējums" 1 stundu. Šādas putras garšu var variēt ar svaigiem augļiem, ķirbi vai žāvētiem augļiem.

Lai pagatavotu auzu pārslu biezputru pienā, izmetiet auzu pārslas, kas ātri uzvārās, jo satur dažas noderīgas vielas un multivarkā vārīsies līdz “kaut kam negaršīgam”. Ilgi vārītu auzu pārslu un piena optimālā proporcija ir 1: 3. Sviestu pievieno jau vārītajai putrai. Putra no multivarkas neizbēgs, bet, ja jums ir bail, tad ieeļļojiet bļodas malas ar sviesta gabalu.