
Kā pagatavot piena putru lēnā plītī
Virtuvē parādoties multivarkam, mājsaimnieces cenšas tajā pagatavot pēc iespējas vairāk. Putra tajā ir īpaši laba. Ieskaitot auzu pārslu biezputru ar pienu, lēnā plītī tā kļūst bagāta un maiga.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Graudaugi | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
Govs piens | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Sviests | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |
Mīļā | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Žāvētas aprikozes | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
Rozīnes | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Brūklenes | 46 | 0.7 | 0.5 | 8.2 |
Kokosriekstu pārslas | 690 | 13 | 65 | 14 |
Žāvēti augļi | 430 | 9 | 17 | 59 |