Banānu smalkmaizītes bez sviesta

Cupcake krūzē kļūst par modernu kulinārijas tendenci. Tās sagatavošanas vienkāršība un ātrums ir galvenās priekšrocības. Šai kūkai, pateicoties banānu pievienošanai, ir pūkaina un mitra tekstūra. Kanēlis pievienos savu aromātu un kombinācijā ar banānu piešķirs unikālu garšu.

Šo smalkmaizīšu recepti novērtēs uztura speciālisti. Sakarā ar zemo ātro ogļhidrātu saturu, šādi cepti izstrādājumi nekaitēs skaitlim. Šādas kūkas var papildināt tējas dzeršanu un remdēt slāpes pēc saldumiem, jo ​​tās izrādās smaržīgas un apmierinošas.

Kūkas ir ne tikai taukainas, saldas, augstas kalorijas konditorejas izstrādājumi. Ja vēlaties, varat cept smalkmaizītes ar veselīgām, zemu kaloriju sastāvdaļām. Tiem, kas ievēro diētu, šie smalkmaizītes ir dieva dāvana.

Mēs piedāvājam jums vienu no banānu deserta iespējām - banānu smalkmaizītes. Galvenais veiksmes nosacījums šajā receptē ir pareizo banānu izvēle: tiem jābūt ļoti nogatavojušiem un saldiem, jūs neapšaubāmi iegūsit lielisku rezultātu!

Smalka banānu kūka patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem. Mēreni saldie konditorejas izstrādājumi ar maigu kanēļa aromātu neatstās nevienu vienaldzīgu. Pielāgojiet cukura daudzumu pēc savas izvēles. Ja banāns nav gluži nogatavojies, tad cukura daudzums ir jāpalielina.

Apetīti rosinošu desertu smalkmaizīti var pagatavot ātri un vienkārši. Sulīgas un sarkanas smalkmaizītes izrādīsies pat bez olām, maiga banānu mīkla padarīs ēdienu sulīgu un garšīgu.

Šīs kūciņas ir īsts atradums!

Sagatavošana ir ļoti vienkārša. Tajos ir minimums sastāvdaļu un, pats galvenais, ne gramu eļļas, kas nozīmē, ka tie nekaitēs mūsu figūrai!

Iesaku !!!

Veselīga uztura piekritēji zina, ka rīsu milti ir vieglāki un tāpēc noderīgāki ķermenim nekā kviešu milti. Kēksiņi, kas pagatavoti no rīsu miltiem, sniedz lielāku labumu veselībai nekā parastie smalkmaizītes. Lai gan rīsu kūku tekstūra un garša ir atšķirīga, tas nepadara tos mazāk garšīgus. Izmēģiniet pats!

Ja vēlaties ātri pagatavot kaut ko garšīgu tējai, tad šī brīnišķīgā smalkmaizīšu recepte ar banānu un apelsīnu palīdzēs jums atrisināt šo problēmu. Mājas kūkas ir diezgan aromātiskas un neticami garšīgas. Smalkākā tekstūra sniegs jums neaizmirstamu baudu.

Šajā receptē jūs esat aicināti mīcīt mafinu mīklu ar banānu biezeni un kefīru. Šādai mīklai miltu daudzumu palielina līdz 200 gramiem. Kēksiņi būs mēreni mitri un saldi, maigi un ļoti garšīgi. Īpašas garšas dēļ mīklai ieteicams pievienot dažus riekstus.

Daudzas mājsaimnieces mīlēja šo mīklas izstrādājumu, jo tas ir viegli pagatavojams, produktu pieejamība un īpašs apelsīnu aromāts. Citrusaugļu aromātu var uzlabot apelsīna mizas daudzums, un šokolāde padarīs mafinu garšu samtainu, vienkārši izvēlies augstas kvalitātes šokolādi, lai apelsīns nenoslīpētu tā garšu. Bērniem šis konditorejas izstrādājums ļoti garšo.

Šis konditorejas izstrādājums ir paredzēts tiem, kam patīk naktī ēst kaut ko saldu, jo ne vienmēr varat sevi noturēt. Šie smalkmaizītes ir lieliski piemēroti ikvienam, kas piedalās PP. Gatavojot smalkmaizītes ar banānu, nomainiet cukuru ar medu un kviešu vietā izmantojiet auzu pārslu. Mēs šiem smalkmaizītēm nepievienojam citas sastāvdaļas (šokolādi, ķiršus, žāvētus augļus), jo tās uzreiz palielina kaloriju skaitu.

Banānu šokolādes smalkmaizītes tiek pagatavotas bez olu pievienošanas, padarot tās par lielisku desertu tiem, kas gavē vai kam nepieciešama diēta. Labāk ņemiet banānus, kas ir pārgatavojušies un melni, tie ceptajiem produktiem piešķirs eksotisku aromātu un garšu. Šī recepte iesaka mīklu mīcīt ar rokas blenderi.

Šī recepte ir paredzēta visiem banānu cepšanas cienītājiem. Banāni labi sader ar šokolādes mīklu, padarot smalkmaizīšu tekstūru porainu un mīkstu, kas ir īpaši bērniem. Šai cepšanai banānus var sasmalcināt vai sagriezt šķēlēs, kā vēlaties. Kēksiņus cep silikona veidnēs, bet labāk izmantot papīra ieliktņus, kas cepšanas laikā absorbē liekos taukus.

Šādām smalkmaizītēm mīciet mīklu uz olām un augu eļļas. Gatavu smalkmaizīšu drupatas ir nedaudz līdzīgas biskvītam, ja neņem vērā banānu ceptajiem izstrādājumiem raksturīgo spilgto banānu garšu un mitrumu. Garoza ir izteikti zeltaina un ļoti smalka. Svarīgs punkts: mīklai izmantojam tikai mīkstus, gandrīz pārgatavojušos banānus. Ja izmantojat cietus augļus, to mīkstums netiks atvērts ar smaržīgu aromātu un nedos tādu pašu "karameļu" tekstūru gataviem smalkmaizītēm.

Tas ir diezgan neparasts smalkmaizīšu pagatavošanas veids, taču tam ir arī vieta, kur atrasties. Mēs mīcām mīklu, izklājam to formās un ievietojam mikroviļņu krāsnī, un pēc divām vai trim minūtēm uz galda pasniedzam karstas, mitras smalkmaizītes. Tie ir lieliski piemēroti brokastīm pie kafijas vai tējas - gatavošana neaizņem daudz laika, un paši smalkmaizītes ir ļoti barojošas. Jūs varat izrotāt un papildināt šādus smalkmaizītes, ielejot tos ar ievārījumu, iebiezinātu pienu vai medu.

Pat ar pareizu uzturu ēdienkartē varat iekļaut ceptas preces. Vienkārši produktiem jābūt arī "pareiziem": mēs izslēdzam tauku, cukura un augstākās kvalitātes kviešu miltu pārpilnību. Tā vietā mēs izmantojam medu, mērenu daudzumu augu eļļas un veselīgākus miltus. Šajā receptē mēs iesakām izmantot rīsus: tie nesatur lipekli un ir bagāti ar olbaltumvielām. Šie smalkmaizītes gatavo ļoti ātri. Ir ērti tos pagatavot brokastīs, kā arī tad, kad nepieciešams steidzams deserts.

Garšīga un veselīga ēdiena cienītājiem noteikti patiks smaržīgas kūciņas! Vārīti ar rīsu miltiem un dabīgiem saldinātājiem, tie ir lielisks deserts brokastīs!

Šokolādes kūciņas ar kefīru ir neticami garšīgas un aromātiskas. To pagatavošana ir ļoti vienkārša, un receptei nepieciešamie produkti gandrīz vienmēr ir pie rokas. Tas ir garšīgs gardums gardai tējas ballītei!

Banānu kūciņām izmantosim rīsu miltus, cukura aizstājēju un olīveļļu - šis produktu komplekts ļaus mums sagatavot vieglas kūciņas tiem, kas ievēro veselīgu uzturu vai ievēro diētu bez lipekļa. Jūs izvēlaties saldinātāja daudzumu un veidu pēc savas gaumes, neaizmirstot, ka banāni, kurus mēs izmantojam, mīcot mīklu, pievieno tai saldumu.

Smaržīgas un smalkas kūciņas ar banānu ir lielisks deserts tējai vai kafijai. Mīklu mīca uz kefīra, pievienojot augu eļļu, tāpēc kūciņas ir vieglas un gaisīgas. Kanēlis kūciņām piešķir satriecošu aromātu, bet nedaudz valriekstu - patīkamu riekstu pēcgaršu. Recepte ir universāla, tādēļ, ja jums nav veidnes kūciņām, varat viegli izcept kūku no norādītā produktu daudzuma, vienīgais ir palielināt cepšanas laiku līdz 45-55 minūtēm.

Šeit ir vienkārša PP biezpiena un banānu kūkas recepte. Ēdienu gatavošanai izmantojam arī ogas, piemēram, zemenes. Mēs cukura vietā ņemam medu, un kviešu miltu vietā pievienojam kukurūzas miltus. Šādi konditorejas izstrādājumi priecēs saldummīļus, nesniedzot papildu kalorijas. Jūs varat cept vienu lielu kūciņu vai atsevišķas mazas kūciņas.

Kūkas ir viena no ātrākajām, ērtākajām un nekaunīgākajām iespējām mājās gatavotām maizītēm. Sastāvdaļas pietiekami labi samaisa viena ar otru un iegūto mīklu pārnes piemērotās veidnēs. Šajā receptē mēs iesakām pagatavot smalkmaizītes ar banānu un biezpienu. Produktus iegūst ar nedaudz mitru drupatu, porainu, ar izteiktu zeltainu garozu.

Banānu maizes izstrādājumu garša vienmēr ir atpazīstama, pateicoties tās īpašajām piezīmēm un tumšajai karameļu krāsai. Šādu produktu cienītājiem piedāvājam nākamās banānu kūkas recepti. Mīklas sastāvs ir pavisam vienkāršs, nepieciešamās sastāvdaļas var atrast jebkurā virtuvē. Kūka izrādās ļoti budžeta, bet tajā pašā laikā bagātīga pēc garšas. Mēs iesakām izmantot mīkstus, pat pārgatavojušos banānus - tie piešķirs izteiktu specifisku garšu un tumšu krāsu.

Burkānu maizītēm ir daudz fanu. Un laba iemesla dēļ! Burkānu pīrāgiem, smalkmaizītēm, kūkām nav pilnīgi nekādu dārzeņu garšas, taču tām ir skaista zeltaini brūna krāsa, interesanta drupana tekstūra, salda patīkama garša un karotīna burkānu priekšrocības. Un, ja jūs gatavojat šos ceptos produktus bez olām, sviesta un piena, tad jūs saņemsiet ideālu desertu veģetāriešiem un tiem, kas ievēro gavēni.

Mēs iesakām lēnā plītī pagatavot liesu smalkmaizīti ar banāniem. Mīklai nepieciešams minimāls ēdiens. Starp tiem - protams, banāni, kā arī medus. Pēdējais kūkai piešķir sulīgu, porainu tekstūru, neskatoties uz olu trūkumu. Turklāt krāšņumam mēs ieliekam cepamo pulveri un izsijājam miltus. Smaržīgi konditorejas izstrādājumi, kas ir lieliski piemēroti badošanās periodam un iepriecinās saldummīļus.

Ja jums garšo šokolādes izstrādājumi un gavējat, iesakām izmēģināt šo smalkmaizīti. Mīciet mīklu, pamatojoties uz banānu, ūdens un kakao biezeni. Turklāt kakao garša gandrīz pilnībā "pārklāj" banānu garšu. Kūkas garoza izrādās mitra, brīva - pirms pasniegšanas noteikti ļaujiet ceptajām precēm atdzist, lai tās stabilizētos. Jūs varat cept vienu lielu kūciņu vai sakārtot mīklu atsevišķos kūciņos.

Ķirbju mīļotāji, kaut arī ļoti veselīgi dārzeņi, ir maz pieaugušo vidū, nemaz nerunājot par bērniem. No šī dārzeņa var pagatavot vienkāršu un gardu desertu - ķirbju -banānu smalkmaizīti. Mīklu mīca ar banānu ķirbju biezeni, kas aizstāj sviesta un olu maisījumu parastā smalkmaizītē, un garšo pēc aprikozes. Jums būs gardas mājās gatavotas tējas kūkas.