Banānu kefīra smalkmaizītes

Cupcake krūzē kļūst par modernu kulinārijas tendenci. Tās sagatavošanas vienkāršība un ātrums ir galvenās priekšrocības. Šai kūkai, pateicoties banānu pievienošanai, ir pūkaina un mitra tekstūra. Kanēlis pievienos savu aromātu un kombinācijā ar banānu piešķirs unikālu garšu.

Šo smalkmaizīšu recepti novērtēs uztura speciālisti. Sakarā ar zemo ātro ogļhidrātu saturu, šādi cepti izstrādājumi nekaitēs skaitlim. Šādas kūkas var papildināt tējas dzeršanu un remdēt slāpes pēc saldumiem, jo ​​tās izrādās smaržīgas un apmierinošas.

Recepte ir gan vienkārša, gan veselīga, tā ir piemērota pat maziem bērniem, jo ​​nesatur cukuru. Banānu smalkmaizītes bez cukura ir lielisks ikdienas deserts, kā arī palīdz atbrīvoties no pārgatavojušiem banāniem. Tieši viņi kūkai piešķir sulīgumu un bagātīgu garšu.

Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai kūku, kas satur zemu kaloriju pārtikas produktus. Tas padara to noderīgu. Šī mīkla tiek pagatavota ātri un neprasa sarežģītas manipulācijas ar sastāvdaļām.Pat pavārs iesācējs var ar to lieliski tikt galā.

Banānu riekstu kūka neatstās nevienu vienaldzīgu. Tas ir smaržīgs, bagāts, nedaudz mitrs, ar blīvu sarkanu garozu. Rieksti labvēlīgi nosaka banānu garšu, un vienīgais, kas degustācijas laikā pietrūks, ir tasīte kafijas.

Kūkas ir ne tikai taukainas, saldas, augstas kalorijas konditorejas izstrādājumi. Ja vēlaties, varat cept smalkmaizītes ar veselīgām, zemu kaloriju sastāvdaļām. Tiem, kas ievēro diētu, šie smalkmaizītes ir dieva dāvana.

Izsmalcinātajam saldummīlim ir grūti atrast pienācīgu kūkas versiju, kuru turklāt būtu viegli pagatavot. Bet šī recepte ir tikai viena no tām. Šīs bagātīgās kūkas ar šokolādi un riekstiem īpatnība ir tāda, ka mīklai pievieno banānu gabaliņus, kas labvēlīgi uzsver šokolādes-riekstu sastāvdaļu un padara mīklu maigi mitru. Karameļu pildījums piešķir papildu sulīgumu.

Banānu kūku mikroviļņu krāsnī var pagatavot dažu minūšu laikā, un tai ir nepieciešamas minimālas sastāvdaļas. Gaisīga banānu deserta kombinācija ar putukrējumu ir neaprakstāms prieks!

Mēs piedāvājam jums vienu no banānu deserta iespējām - banānu smalkmaizītes. Galvenais veiksmes nosacījums šajā receptē ir pareizo banānu izvēle: tiem jābūt ļoti nogatavojušiem un saldiem, jūs neapšaubāmi iegūsit lielisku rezultātu!