Banānu smalkmaizītes

Kūkas ir ne tikai taukainas, saldas, augstas kalorijas konditorejas izstrādājumi. Ja vēlaties, varat cept smalkmaizītes ar veselīgām, zemu kaloriju sastāvdaļām. Tiem, kas ievēro diētu, šie smalkmaizītes ir dieva dāvana.

Šo smalkmaizīšu recepti novērtēs uztura speciālisti. Sakarā ar zemo ātro ogļhidrātu saturu, šādi cepti izstrādājumi nekaitēs skaitlim. Šādas kūkas var papildināt tējas dzeršanu un remdēt slāpes pēc saldumiem, jo ​​tās izrādās smaržīgas un apmierinošas.

Mēs piedāvājam jūsu uzmanībai kūku, kas satur zemu kaloriju pārtikas produktus. Tas padara to noderīgu. Šī mīkla tiek pagatavota ātri un neprasa sarežģītas manipulācijas ar sastāvdaļām. Pat pavārs iesācējs var ar to lieliski tikt galā.

Recepte ir gan vienkārša, gan veselīga, tā ir piemērota pat maziem bērniem, jo ​​nesatur cukuru. Banānu smalkmaizītes bez cukura ir lielisks ikdienas deserts, kā arī palīdz atbrīvoties no pārgatavojušiem banāniem. Tieši viņi kūkai piešķir sulīgumu un bagātīgu garšu.

Banānu riekstu kūka neatstās nevienu vienaldzīgu.Tas ir smaržīgs, bagāts, nedaudz mitrs, ar blīvu sarkanu garozu. Rieksti labvēlīgi nosaka banānu garšu, un vienīgais, kas pietrūks degustācijas laikā, ir tasīte kafijas.

Kad negaidīti ierodas viesi un jums ir ātri jāsagatavo kaut kas tējai, šāda kūciņa var ļoti palīdzēt. Mīkla ātri sajaucas, pildījums ir gatavs - vienkārši nomizojiet un sagrieziet banānu. Kamēr kūka krāsnī brūnina, mēs uzvārām tēju un klājam galdu. Gatavs!

Veselīga uztura piekritēji zina, ka rīsu milti ir vieglāki un tāpēc noderīgāki ķermenim nekā kviešu milti. Kēksiņi, kas pagatavoti no rīsu miltiem, sniedz lielāku labumu veselībai nekā parastie smalkmaizītes. Lai gan rīsu kūku tekstūra un garša ir atšķirīga, tas nepadara tos mazāk garšīgus. Izmēģiniet pats!

Mēs piedāvājam jums vienu no banānu deserta iespējām - banānu smalkmaizītes. Galvenais veiksmes nosacījums šajā receptē ir pareizo banānu izvēle: tiem jābūt ļoti nogatavojušiem un saldiem, jūs neapšaubāmi iegūsit lielisku rezultātu!

Daži saldumu cienītāji veselības apsvērumu dēļ neēd kviešu miltus. Tāpēc vēlos padalīties ar recepti, kā pagatavot auzu pārslu smalkmaizītes. Cepamie izstrādājumi ir diezgan aromātiski ar gaisīgu, smalku tekstūru.

Šīs kūciņas ir īsts atradums!

Sagatavošana ir ļoti vienkārša. Tajos ir minimums sastāvdaļu un, pats galvenais, ne gramu eļļas, kas nozīmē, ka tie nekaitēs mūsu figūrai!

Iesaku !!!

Ja vēlaties ātri pagatavot kaut ko garšīgu tējai, tad šī brīnišķīgā smalkmaizīšu recepte ar banānu un apelsīnu palīdzēs jums atrisināt šo problēmu. Mājas kūkas ir diezgan aromātiskas un neticami garšīgas. Smalkākā tekstūra sniegs jums neaizmirstamu baudu.

Mazus pūkainus banānu smalkmaizītes mīl gan bērni, gan pieaugušie. To pagatavošana neprasa daudz laika, un recepte ir pieejama visu līmeņu pavāriem.

Vai banāni ir pārgatavojušies un neviens nevēlas tos ēst tagad? Nekādā gadījumā neizmetiet tos, jo no tiem var pagatavot brīnišķīgu banānu kūku ar skābo krējumu. Ikviens noteikti vēlēsies izmēģināt šo smaržīgo un smalko mīklas izstrādājumu!

Smalka banānu kūka patiks gan bērniem, gan pieaugušajiem. Mēreni saldie konditorejas izstrādājumi ar maigu kanēļa aromātu neatstās nevienu vienaldzīgu. Pielāgojiet cukura daudzumu pēc savas izvēles. Ja banāns nav gluži nogatavojies, tad cukura daudzums ir jāpalielina.

Izsmalcinātajam saldummīlim ir grūti atrast pienācīgu kūkas versiju, kuru turklāt būtu viegli pagatavot. Bet šī recepte ir tikai viena no tām. Šīs bagātīgās kūkas ar šokolādi un riekstiem īpatnība ir tāda, ka mīklai pievieno banānu gabaliņus, kas labvēlīgi uzsver šokolādes-riekstu sastāvdaļu un padara mīklu maigi mitru. Karameļu pildījums piešķir papildu sulīgumu.

Smaržīga, maiga kūka ar šokolādi un banāniem ātri kļūs par jūsu ģimenes iecienītāko mīklas izstrādājumu. Tas labi sader ar visiem karstiem un aukstiem dzērieniem. Un pats galvenais: to ir ļoti viegli sagatavot!

Smaržīga, maiga kūka ar šokolādi un banāniem ātri kļūs par jūsu ģimenes iecienītāko mīklas izstrādājumu. Tas labi sader ar visiem karstiem un aukstiem dzērieniem. Un pats galvenais: to ir ļoti viegli sagatavot!

Jūsu ģimene nepaliks vienaldzīga pret šo neparasto desertu. To ir viegli cept, un garša iepriecinās visprasīgākos gardēžus. Ēdienu gatavošanai labāk ņemt pārgatavojušos banānus bez bojāšanās pazīmēm.

Šis konditorejas izstrādājums ir paredzēts tiem, kam patīk naktī ēst kaut ko saldu, jo ne vienmēr varat sevi noturēt. Šie smalkmaizītes ir lieliski piemēroti ikvienam, kas piedalās PP.Gatavojot smalkmaizītes ar banānu, nomainiet cukuru ar medu un kviešu vietā izmantojiet auzu pārslu. Mēs šiem smalkmaizītēm nepievienojam citas sastāvdaļas (šokolādi, ķiršus, žāvētus augļus), jo tās uzreiz palielina kaloriju skaitu.

Smalkmaizītes ar biezpienu un banānu parasti gatavo brokastīs vai pēcpusdienas tējai. Recepte ir vienkārša, un tās sastāvdaļas ir vienkāršas un pieejamas. Jūs varat aromatizēt šādas ceptas preces ar citrusaugļiem, garšvielām vai pārtikas aromatizētājiem. Lai ceptas preces izskatītos estētiski, ir vajadzīgas tikai īpašas papīra veidnes. Šai cepšanai paredzētos banānus sagriež gabalos.

Šajā receptē jūs esat aicināti mīcīt mafinu mīklu ar banānu biezeni un kefīru. Šādai mīklai miltu daudzumu palielina līdz 200 gramiem. Kēksiņi būs mēreni mitri un saldi, maigi un ļoti garšīgi. Īpašas garšas dēļ mīklai ieteicams pievienot dažus riekstus.

Šī ir recepte banānu un biezpiena ceptuves cienītājiem. Banānu biezpiena smalkmaizītes ir biezākas tekstūras, un to cepšana prasa ilgāku laiku nekā parastās smalkmaizītes, un tās var būt lielisks deserts vai brokastis. Jūs varat ēst tos gan siltus, gan aukstus, jūs varat tos uzsildīt mikroviļņu krāsnī.

Šajā receptē jūs esat aicināti cept smalkmaizītes ar kakao, banānu un šokolādes pievienošanu. Cepamās preces būs maigas, mitras un ar patīkamu banānu pēcgaršu. Svarīgi ir nepārgaismot smalkmaizītes cepeškrāsnī.

Daudzas mājsaimnieces mīlēja šo mīklas izstrādājumu, jo tas ir viegli pagatavojams, produktu pieejamība un īpašs apelsīnu aromāts. Citrusaugļu aromātu var uzlabot apelsīna mizas daudzums, un šokolāde padarīs mafinu garšu samtainu, vienkārši izvēlies augstas kvalitātes šokolādi, lai apelsīns nenoslīpētu tā garšu. Bērniem šis konditorejas izstrādājums ļoti garšo.

Pat ar pareizu uzturu ēdienkartē varat iekļaut ceptas preces. Vienkārši produktiem jābūt arī "pareiziem": mēs izslēdzam tauku, cukura un augstākās kvalitātes kviešu miltu pārpilnību. Tā vietā mēs izmantojam medu, mērenu daudzumu augu eļļas un veselīgākus miltus. Šajā receptē mēs iesakām izmantot rīsus: tie nesatur lipekli un ir bagāti ar olbaltumvielām. Šie smalkmaizītes gatavo ļoti ātri. Ir ērti tos pagatavot brokastīs, kā arī tad, kad nepieciešams steidzams deserts.

Garšīga un veselīga ēdiena cienītājiem noteikti patiks smaržīgas kūciņas! Vārīti ar rīsu miltiem un dabīgiem saldinātājiem, tie ir lielisks deserts brokastīs!

Banānu kūciņām izmantosim rīsu miltus, cukura aizstājēju un olīveļļu - šis produktu komplekts ļaus mums sagatavot vieglas kūciņas tiem, kas ievēro veselīgu uzturu vai ievēro diētu bez lipekļa. Jūs izvēlaties saldinātāja daudzumu un veidu pēc savas gaumes, neaizmirstot, ka banāni, kurus mēs izmantojam, mīcot mīklu, pievieno tai saldumu.

Kūkas ir viena no ātrākajām, ērtākajām un nekaunīgākajām iespējām mājās gatavotām maizītēm. Sastāvdaļas pietiekami labi samaisa viena ar otru un iegūto mīklu pārnes piemērotās veidnēs. Šajā receptē mēs iesakām pagatavot smalkmaizītes ar banānu un biezpienu. Produktus iegūst ar nedaudz mitru drupatu, porainu, ar izteiktu zeltainu garozu.

Šeit ir vienkārša PP biezpiena un banānu kūkas recepte. Ēdienu gatavošanai izmantojam arī ogas, piemēram, zemenes. Mēs cukura vietā ņemam medu, un kviešu miltu vietā pievienojam kukurūzas miltus. Šādi konditorejas izstrādājumi priecēs saldummīļus, nesniedzot papildu kalorijas. Jūs varat cept vienu lielu kūciņu vai atsevišķas mazas kūciņas.

Burkānu maizītēm ir daudz fanu. Un laba iemesla dēļ! Burkānu pīrāgiem, smalkmaizītēm, kūkām nav pilnīgi nekādu dārzeņu garšas, taču tām ir skaista zeltaini brūna krāsa, interesanta drupana tekstūra, salda patīkama garša un karotīna burkānu priekšrocības. Un, ja jūs gatavojat šos ceptos produktus bez olām, sviesta un piena, tad jūs saņemsiet ideālu desertu veģetāriešiem un tiem, kas ievēro gavēni.

Šeit ir recepte gardām ar banāniem pildītām kūciņām. Smalki un drupināti iekšā, tie labi sader ar gaisīgo saldējumu, kura pamatā ir skābs krējums un sviests. Kūciņas būs lielisks porciju deserts uz svētku galda, ko ērti lietot arī bērnu ballītēs vai matīnēs.

Šokolādes kūciņas ar kefīru ir neticami garšīgas un aromātiskas. To pagatavošana ir ļoti vienkārša, un receptei nepieciešamie produkti gandrīz vienmēr ir pie rokas. Tas ir garšīgs gardums gardai tējas ballītei!

Smaržīgas un smalkas kūciņas ar banānu ir lielisks deserts tējai vai kafijai. Mīklu mīca uz kefīra, pievienojot augu eļļu, tāpēc kūciņas ir vieglas un gaisīgas. Kanēlis kūciņām piešķir satriecošu aromātu, bet nedaudz valriekstu - patīkamu riekstu pēcgaršu. Recepte ir universāla, tādēļ, ja jums nav veidnes kūciņām, varat viegli izcept kūku no norādītā produktu daudzuma, vienīgais ir palielināt cepšanas laiku līdz 45-55 minūtēm.

Ķirbju mīļotāji, kaut arī ļoti veselīgi dārzeņi, ir maz pieaugušo vidū, nemaz nerunājot par bērniem. No šī dārzeņa var pagatavot vienkāršu un gardu desertu - ķirbju -banānu smalkmaizīti. Mīklu mīca ar banānu ķirbju biezeni, kas aizstāj sviesta un olu maisījumu parastā smalkmaizītē, un garšo pēc aprikozes. Jums būs gardas mājās gatavotas tējas kūkas.

Viņi saka, ka gatavošanās vasarai jāsāk ziemā. Tāpēc ir svarīgi teikt, ka šī recepte ir piemērota arī tiem, kas uzskata savu ikdienas kaloriju daudzumu, jo šo smalkmaizīšu galvenā sastāvdaļa ir biezpiens. Papildus tam, ka tas ir noderīgs pats par sevi, jūs varat arī izvēlēties produkta tauku satura procentuālo daļu.

Neapšaubāmi, šis deserts nevarēs atstāt vienaldzīgus ne tikai gardu konditorejas izstrādājumu cienītājus, bet arī tos, kuriem rūp sava figūra. Visas sastāvdaļas, kas veido banānu kūku, ir maz kaloriju. Turklāt šī ēdiena pagatavošana ir pilnīgi vienkārša.