PP banānu smalkmaizītes

Veselīga uztura piekritēji zina, ka rīsu milti ir vieglāki un tāpēc noderīgāki ķermenim nekā kviešu milti. Kēksiņi, kas pagatavoti no rīsu miltiem, sniedz lielāku labumu veselībai nekā parastie smalkmaizītes. Lai gan rīsu kūku tekstūra un garša ir atšķirīga, tas nepadara tos mazāk garšīgus. Izmēģiniet pats!

Daži saldumu cienītāji veselības apsvērumu dēļ neēd kviešu miltus. Tāpēc vēlos padalīties ar recepti, kā pagatavot auzu pārslu smalkmaizītes. Cepamie izstrādājumi ir diezgan aromātiski ar gaisīgu, smalku tekstūru.

Šis konditorejas izstrādājums ir paredzēts tiem, kam patīk naktī ēst kaut ko saldu, jo ne vienmēr varat sevi noturēt. Šie smalkmaizītes ir lieliski piemēroti ikvienam, kas piedalās PP. Gatavojot smalkmaizītes ar banānu, nomainiet cukuru ar medu un kviešu vietā izmantojiet auzu pārslu. Mēs šiem smalkmaizītēm nepievienojam citas sastāvdaļas (šokolādi, ķiršus, žāvētus augļus), jo tās uzreiz palielina kaloriju skaitu.

Pat ar pareizu uzturu ēdienkartē varat iekļaut ceptas preces. Vienkārši produktiem jābūt arī "pareiziem": mēs izslēdzam tauku, cukura un augstākās kvalitātes kviešu miltu pārpilnību. Tā vietā mēs izmantojam medu, mērenu daudzumu augu eļļas un veselīgākus miltus. Šajā receptē mēs iesakām izmantot rīsus: tie nesatur lipekli un ir bagāti ar olbaltumvielām. Šie smalkmaizītes gatavo ļoti ātri. Ir ērti tos pagatavot brokastīs, kā arī tad, kad nepieciešams steidzams deserts.

Garšīga un veselīga ēdiena cienītājiem noteikti patiks smaržīgas kūciņas! Vārīti ar rīsu miltiem un dabīgiem saldinātājiem, tie ir lielisks deserts brokastīs!

Banānu kūciņām izmantosim rīsu miltus, cukura aizstājēju un olīveļļu - šis produktu komplekts ļaus mums sagatavot vieglas kūciņas tiem, kas ievēro veselīgu uzturu vai ievēro diētu bez lipekļa. Jūs izvēlaties saldinātāja daudzumu un veidu pēc savas gaumes, neaizmirstot, ka banāni, kurus mēs izmantojam, mīcot mīklu, pievieno tai saldumu.

Šeit ir vienkārša PP biezpiena un banānu kūkas recepte. Ēdienu gatavošanai izmantojam arī ogas, piemēram, zemenes. Mēs cukura vietā ņemam medu, un kviešu miltu vietā pievienojam kukurūzas miltus. Šādi konditorejas izstrādājumi priecēs saldummīļus, nesniedzot papildu kalorijas. Jūs varat cept vienu lielu kūciņu vai atsevišķas mazas kūciņas.

Kūkas ir viena no ātrākajām, ērtākajām un nekaunīgākajām iespējām mājās gatavotām maizītēm. Sastāvdaļas pietiekami labi samaisa viena ar otru un iegūto mīklu pārnes piemērotās veidnēs. Šajā receptē mēs iesakām pagatavot smalkmaizītes ar banānu un biezpienu. Produktus iegūst ar nedaudz mitru drupatu, porainu, ar izteiktu zeltainu garozu.

Burkānu maizītēm ir daudz fanu. Un laba iemesla dēļ! Burkānu pīrāgiem, smalkmaizītēm, kūkām nav pilnīgi nekādu dārzeņu garšas, taču tām ir skaista zeltaini brūna krāsa, interesanta drupana tekstūra, salda patīkama garša un karotīna burkānu priekšrocības. Un, ja jūs gatavojat šos ceptos produktus bez olām, sviesta un piena, tad jūs saņemsiet ideālu desertu veģetāriešiem un tiem, kas ievēro gavēni.