Aprikožu un ābolu kompots ziemai bez sterilizācijas
0
1035
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
163,3 kcal
Porcijas
3 l.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
0,7 g
Tauki *
0,3 g
Ogļhidrāti*
39,6 g
Pašgatavoti kompoti ir daudz garšīgāki un veselīgāki nekā veikalu sulas un gāzētie dzērieni. Vasarā cenšos pagatavot pēc iespējas vairāk dažādu kompotu. Šodien es ierosinu sagatavot kompotu ziemai no aprikozēm un āboliem bez sterilizācijas. Granulētā cukura daudzumu var samazināt.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Sagatavojiet burkas, rūpīgi nomazgājiet un sterilizējiet cepeškrāsnī vai ūdens vannā. Vākus pārlej ar verdošu ūdeni vai sautē katliņā apmēram 10 minūtes. Ielieciet nogatavojušās, bet stiprās aprikozes caurdurī vai sietā, rūpīgi izskalojiet un ļaujiet iztukšot lieko šķidrumu, un pēc tam ielieciet sterilu burku apakšā.
Izbaudi!