Putnu ķiršu un jāņogu kompots
0
2296
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
54,4 kcal
Porcijas
3 l.
Gatavošanas laiks
45 minūtes
Olbaltumvielas *
1,4 gr.
Tauki *
0,1 g
Ogļhidrāti*
12,4 gr.
Putnu ķirsis ir noderīgs augs, kas ir diezgan izplatīts daudzās pasaules valstīs. To lieto gan kulinārijas, gan medicīniskiem nolūkiem. Tam ir pretiekaisuma īpašības un uzlabo imunitāti. Ja vēlaties no tā pagatavot kompotu, vislabāk ir sagatavot citas ogas, jo putnu ķiršiem nav izteiktas garšas. Šodien mēs sagatavosim ķiršu kompotu ar upenēm. Kompots izrādās ļoti bagāts ar spilgtu rubīna krāsu.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Pārklājiet burkas ar vākiem un atstājiet brūvēt 10-15 minūtes.
