Upeņu un ābolu kompots
0
1425
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
49 kcal
Porcijas
1,5 l.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
0,2 g
Tauki *
0,1 g
Ogļhidrāti*
11,7 g
Vitamīnu kompotu no upenēm un āboliem var pagatavot vasarā, kā arī sagatavot ziemai. Aromātisko dzērienu ir viegli pagatavot, un minimāla termiskā apstrāde ļauj saglabāt ogu derīgās īpašības.