Upeņu un ābolu kompots

0
1425
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 49 kcal
Porcijas 1,5 l.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 0,2 g
Tauki * 0,1 g
Ogļhidrāti* 11,7 g
Upeņu un ābolu kompots

Vitamīnu kompotu no upenēm un āboliem var pagatavot vasarā, kā arī sagatavot ziemai. Aromātisko dzērienu ir viegli pagatavot, un minimāla termiskā apstrāde ļauj saglabāt ogu derīgās īpašības.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Mēs mazgājam ābolu. Sagriež šķēlēs, noņemot serdi. Jums nav nepieciešams noņemt mizu.
solis 2 no 8
Mēs sakārtojam jāņogas, pēc tam viegli nomazgājam zem auksta ūdens. Ļaujiet tai notecināt caurdurī.
solis 3 no 8
Vispirms vienmērīgi ievietojiet jāņogas tīros, sterilizētos burkās.
solis 4 no 8
Mēs izklājam ābolu šķēles un piepildām ar verdošu ūdeni. Pārklāj ar vāku un atstāj uz 15 minūtēm.
solis 5 no 8
Uzmanīgi izlejiet ūdeni no burkām katliņā.
solis 6 no 8
Buljonā ielej cukuru, samaisa un uzvāra. Pēc tam vāra 2 minūtes un noņem no plīts.
solis 7 no 8
Ielejiet iegūto sīrupu atpakaļ burkās, aizveriet vākus.
solis 8 no 8
Upenes un ābolu kompots ir gatavs. Pēc kāda laika dzēriens kļūst vēl barotāks un kļūst bagātāks ar krāsu un garšu.

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *