Aveņu kompots 3 litru burkā

10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas Compotes rubrikā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Avenes 46 0.8 0.5 8.3
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Citronu skābe 22 0.5 0.3 6.5
Upenes 44 1 0.4 7.3
Sarkanās jāņogas 43 0.6 0.2 7.7
Citrons 34 0.9 0.1 3
Zemeņu 41 0.8 0.4 7.5
Melleņu 44 1.1 0.6 7.6
Ķirši 52 1.1 0.4 10.6
Aprikozes 44 0.9 0.1 9