Nektarīna kompots 3 litru burkai ziemai

10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas Compotes rubrikā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Nektarīns 44 1.1 0.3 8.9
Citronu skābe 22 0.5 0.3 6.5
Citrons 34 0.9 0.1 3
apelsīns 43 0.9 0.2 8.1
Āboli 47 0.4 0.4 9.8
Plūmju zila 49 0.8 0.3 9.6
Smiltsērkšķis 82 1.2 5.4 5.7
Vīnogu 72 0.6 0.6 15.4
Ķirsis 52 0.8 0.2 10.6