
Ābolu un vīnogu kompots ziemai
Vēl viena iespēja neticami gardam mājās gatavotam kompotam ir vīnogu un ābolu kombinācija. Dzēriens izrādās skaista rubīna krāsā ar saldskābu pīrāgu garšu.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |
Āboli | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Vīnogu | 72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
Izabella vīnogu | 66 | 0.6 | 0.2 | 16.7 |
Melnās vīnogas | 290 | 3.4 | 0.2 | 72.6 |
Kazenes | 34 | 1.5 | 0.5 | 4.4 |
Zemeņu | 41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
Bumbieris | 47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Citronu skābe | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
Citrons | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |