Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Cukini
  3. ➠ Cukini ēdieni
  4. ➠ Maltas vistas kotletes ar cukini

Maltas vistas kotletes ar cukini

0
1343
Virtuve Austrumeiropas
Kaloriju saturs 171 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 14 gr.
Tauki * 8,1 gr.
Ogļhidrāti* 8,4 gr.
* uz 100 gr. produkts
Maltas vistas kotletes ar cukini
Saturs

Smalkā cukini garša ir ideāli piemērota pievienošanai maltai vistas gaļai. Šādi kotleti izrādīsies patiesi oriģināli un patīkami pārsteigs jūsu mājsaimniecību pie ģimenes galda.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 9
Cukini, ja nepieciešams, nomizo no sēklām. Tad mēs izlaižam dārzeņu caur rupju rīvi. Iegūto masu vajadzētu izspiest.
solis 2 no 9
Mēs nomazgājam un sasmalcinām vistas fileju. Gabaliem jābūt piemērotiem gaļas mašīnā.
solis 3 no 9
Tālāk mēs izlaižam vistas gaļu caur gaļas mašīnā.
solis 4 no 9
Apvienojiet malto vistas fileju ar rīvētu cukini.
solis 5 no 9
Pievienojiet ēdienam sāli un olu. Rūpīgi samaisiet, lai visas sastāvdaļas būtu vienmērīgi sadalītas.
solis 6 no 9
Maltai gaļai ielejiet mannu un vēlreiz mīciet.
solis 7 no 9
No gatavās maltās gaļas veidojam apaļus kotletus. Ērtības labad rokas var samitrināt ar aukstu ūdeni.
solis 8 no 9
Uzkarsē pannu, ielej augu eļļu un izklāj kotletes. Apcep no abām pusēm, līdz kļūst garoza sarkt.
solis 9 no 9
Uz šķīvjiem izliekam karstus pīrādziņus ar cukini un pasniedzam. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *