Vistas kotletes ar burkāniem un sīpoliem

Top 10 visbiežāk izmantotās kotletes sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Manna 333 10.3 1 70.6
Vistas malto gaļu 143 17.4 8.1 0
Vistas fileja 110 21 2.5 0
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Baltie kāposti 25 1.3 0.1 3.3
baltmaize 266 8.9 3.3 46.7
Ķiploki 14.9 0.7 0 3