Krabju salāti ar kukurūzu, olu un gurķi

Krabju salāti ar kukurūzu, olu un gurķi ir diezgan vienkārša un apmierinoša uzkoda. Viņš jau sen ir ieguvis savu goda vietu uz mājsaimnieču galda. To var pagatavot gan darba dienās, gan brīvdienās. Izvēloties kādu no piedāvātajām receptēm, jūs varat viegli apgūt šo salātu pagatavošanu. Un, pievienojot dažādas sastāvdaļas, jūs varat izveidot savu unikālo un negaidīto recepti.

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas zem krabju salātiem

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Konservēta kukurūza 61 2 0.8 12.2
Gurķi 14 0.8 0.1 2.5
Krabju nūjas 86 5.7 0.8 14.1
Majonēze 245 0.5 25 4
Zaļie sīpoli 27 1 0.5 5.7
Zaļie 32.6 1.9 1 3.9
baltie rīsi 365 7.1 0.7 78.7
Kāposti 16 1.2 0.2 2
Kausēts siers 257 16.8 11.2 23.8
Citronu sula 33 0.6 0.2 3.9