Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. Krabju salāti
  2. ➠ Krabju salāti ar burkāniem, kukurūzu un olām

Krabju salāti ar burkāniem, kukurūzu un olām

Salāti
Krabju salāti ar kukurūzu, olu un ābolu

Kukurūza ļoti labi garšo ar ābolu, un šo produktu, kā arī svaigu burkānu pievienošana krabju salātiem padara ēdienu sulīgu un ar oriģinālu garšu. Salāti ir pārklāti ar majonēzi, bet jūs varat pagatavot skābo krējumu un sinepju mērci, kā vēlaties. Šos salātus var pasniegt kā garnīru gaļas ēdienam vai kā neatkarīgu uzkodu jebkuram galdam. Mēs veidojam salātus slāņos, starp slāņiem uzklājot majonēzes sietu.

Sastāvdaļas: krabju nūjas, ola, konservēta kukurūza, āboli (saldskābi), burkāni, majonēze
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 105 kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums
Salāti
Krabju salāti ar kukurūzu, olu un korejiešu burkāniem

Salāti, kuru pamatā ir krabju nūjiņas un korejiešu burkāni, ir viegli un ātri pagatavojami. Ņemiet burkānus vai nu no veikala, vai pagatavojiet paši. Saldētas krabju nūjas neatkausē ūdenī, lai tās nezaudētu garšu. Pirms pasniegšanas salātus apkaisa ar majonēzi, pretējā gadījumā tie ātri kļūs skābi. Recepte iesaka salātiem pievienot nedaudz kausēta siera, lai ēdiens būtu apmierinošāks.

Sastāvdaļas: krabju nūjas, korejiešu burkāni, kukurūzas konservi, olas, kausētais siers, zaļie sīpoli, majonēze
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 127 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums
Salāti
Krabju salāti ar kukurūzu, olu un burkāniem

No daudzajām krabju salātu iespējām šajā receptē jūs esat aicināti tradicionālajai kukurūzai un olām pievienot nestandarta sastāvdaļu - burkānus. To var izmantot neapstrādātu, vārītu vai ceptu. Burkāni piešķirs parastajiem salātiem jaunu pikantu garšu, padarīs tos gaišus un maigus. Salātiem ņemiet tikai augstas kvalitātes kukurūzas un krabju nūjas, un burkāniem jābūt spilgti oranžā krāsā.

Sastāvdaļas: krabju nūjas, kukurūzas konservi, olas, burkāni, sīpoli, sāls, majonēze
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 104,3 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas zem krabju salātiem

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Krabju nūjas 86 5.7 0.8 14.1
Konservēta kukurūza 61 2 0.8 12.2
Majonēze 245 0.5 25 4
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Zaļie sīpoli 27 1 0.5 5.7
Melnie piparu graudi 251 10.4 3.3 38.7
Āboli (saldskābi) 52 0.3 0.2 11.4
Korejiešu burkāni 110 1 9 7
Kausēts siers 257 16.8 11.2 23.8
Zaļie sīpoli 27 1 0.5 5.7

Krabju salāti

parādīt vairāk