Krabju salāti ar tomātiem, gurķiem un olu

Krabju nūju salātu pagatavošanai ir daudz iespēju. Šajā receptē mēs iesakām pievienot avokado šķēles un svaigus dārzeņus. Mērce - klasiska, majonēze. Tomēr, ja vēlaties, varat majonēzi aizstāt ar dabīgo jogurtu un iegūt ēdiena zemākas kalorijas versiju.

Vieglie, svaigie un veselīgie krabju salāti var papildināt daudzveidību veselīgu ēdienu un visu veselīgu cilvēku uzturā. Salātu recepte ir tradicionāla, taču majonēzes trūkuma dēļ to var saukt par diētisku.

Krabju salāti ir īpaši veiksmīgi, ja tos gatavo kopā ar kukurūzu, gurķi, olām un tomātiem. Bagātīga garšu kombinācija, maiga majonēze un kausēts siers ir brīnišķīgs ēdiens, kas noteikti iepriecinās jūsu ģimeni un viesus.

Svaigi un viegli salāti, ko vasarā var pasniegt vakariņās. Un, ja mērcei majonēzes vietā izmantojat dabīgo jogurtu, tad tajā nebūs papildu kaloriju.

Ja viesi atrodas pie sliekšņa un kārums nav gatavs, šie salāti var lieliski palīdzēt. Tas gatavojas uzreiz, izskatās pievilcīgi, neprasa piesūcināšanu vai iepriekšēju dzesēšanu. Galvenais ir nekavējoties likt olas vārīties, lai ietaupītu laiku.

Ļoti sulīgi salāti! Galu galā tas satur tomātus, gurķus un papriku - abpusēji izdevīgu kombināciju. Uz šī fona krabju nūjiņas un olas gūst tikai labumu, parādot to dabisko garšu. Mēs iesakām salātus dekorēt slāņos - tā tie izskatās ļoti svinīgi un koši.

Šo salātu sastāvdaļas ir diezgan vienkāršas, bet gatavā uzkoda izskatās un garšo ļoti interesanti. Tas viss ir saistīts ar neparastu dizainu un pazīstamu produktu nestandarta prezentāciju. Šādus salātus ir viegli pagatavot mājas galdam, un nav kauns tos pasniegt viesiem. Sīkāka recepte ir sniegta zemāk.