Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. Krabju salāti
  2. ➠ Salāti ar krabju nūjiņām, sieru un kāpostiem

Salāti ar krabju nūjiņām, sieru un kāpostiem

Salāti
Pekinas kāpostu un ananāsu salāti

Pekinas kāposti labi sader ar daudziem ēdieniem, un to savienošanās ar ananāsiem ir kļuvusi gandrīz klasiska. Mēs papildinām šo pazīstamo kombināciju ar krabju nūjiņām un mainām salātu pasniegšanas formu - un ēdiens jau spēj radīt iespaidu par absolūtu jaunumu.

Sastāvdaļas: ola, ananāsi, Pekinas kāposti, krabju nūjiņas, parmezāna siers, majonēze, sāls, garšaugi
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 183,7 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums
Salāti
Krabju salāti ar kāpostiem un sieru

Diezgan sātīgi salāti ar pikantu mērci. Interesanta detaļa - sloksnēs sagrieztas olu pankūkas, iepriekš apceptas līdz zeltaini brūnai. Ir svarīgi visus produktus sagriezt vienādās sloksnēs, tad salāti izskatās ļoti estētiski.

Sastāvdaļas: Pekinas kāposti, gurķi, ola, krabju nūjas, suluguni siers, skābs krējums, majonēze, Dižonas sinepes, citronu sula, sāls, malti melnie pipari, garšaugi
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 139,5 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 30 minūtes.
Vērtējums
Salāti
Garneļu un ķīniešu kāpostu salāti

Garneles un maigie Pekinas kāposti lieliski sader vienā salātā, kur var pievienot arī tādus ēdienus kā olas, krabju nūjas, sīpolus un sieru. Salātu mērce ir īpaši garda, ja to gatavo ar mājās gatavotu majonēzi, pievienojot sinepes, etiķi vai cukuru un sojas mērci - pagatavojiet to vairāk atbilstoši savām vēlmēm.

Sastāvdaļas: ola, svaigas garneles, Pekinas kāposti, sīpoli, sarkanie ikri, mērcei:, siers, krabju nūjiņas, majonēze
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 147,3 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums
Salāti
Krabju salāti ar kukurūzu, kāpostiem un grauzdiņiem

Spilgtus un barojošus salātus jūsu galdam var pagatavot ar krabju nūjiņām, kāpostiem, kukurūzu un grauzdiņiem. Uzkoda iepriecinās jūs ne tikai ar maigu garšu, bet arī ar vienkāršu un ātru pagatavošanu.

Sastāvdaļas: baltie kāposti, kukurūzas konservi, baltmaize, krabju nūjiņas, parmezāna siers, ķiploki, majonēze, sāls
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 141,8 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Vērtējums

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas zem krabju salātiem

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Krabju nūjas 86 5.7 0.8 14.1
Majonēze 245 0.5 25 4
Kāposti 16 1.2 0.2 2
parmezāna siers 392 33 28 0
Zaļie 32.6 1.9 1 3.9
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
baltmaize 266 8.9 3.3 46.7
Konservēta kukurūza 61 2 0.8 12.2
Baltie kāposti 25 1.3 0.1 3.3
Siers 364 23.2 29.5 0

Krabju salāti

parādīt vairāk