Krabju pupiņu salāti

0
738
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 183,1 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 7,8 g
Tauki * 15,7 g
Ogļhidrāti* 11,1 gr.
Krabju pupiņu salāti

Vienkāršus un gardus vakariņu salātus var pagatavot 20 minūtēs! Jums būs nepieciešams ļoti mazs produktu komplekts. Krabju nūjas un pupiņas rada interesantu un apmierinošu tandēmu, kas paēdinās visu ģimeni.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Uzmanīgi izlejiet visu ūdeni no pupiņu burkas. Ļaujiet pupiņām nedaudz nožūt un ievietojiet tās salātu traukā. Ir svarīgi, lai salātos nebūtu nevajadzīga ūdens.
solis 2 no 4
Atkausējiet krabju nūjas, smalki sasmalciniet un nosūtiet tās pupiņām. Šeit sasmalciniet svaigus garšaugus. Nūju vietā var izmantot krabju gaļu. Neobligāti.
solis 3 no 4
Vāra olas un sagriež mazos kubiņos. Mēs to ievietojam salātu traukā.
solis 4 no 4
Garšojiet salātus ar majonēzi, pievienojiet nedaudz sāls un piparus. Mēs sajaucam. Pasniedz atdzesētu.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *