Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Krabju salāti
  3. ➠ Krabju nūju salāti
  4. ➠ Krabju salāti ar kukurūzu, apelsīnu un olu

Krabju salāti ar kukurūzu, apelsīnu un olu

0
393
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 101,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 4,4 gr.
Tauki * 9,5 g
Ogļhidrāti* 6,8 g
* uz 100 gr. produkts
Krabju salāti ar kukurūzu, apelsīnu un olu
Saturs

Ļoti neparasta krabju nūju un apelsīna kombinācija izrādījās ļoti veiksmīga. Un, ja jūs majonēzi aizstājat ar dabisko jogurtu, tad jūs saņemat gardu diētisko ēdienu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Olas nomazgā, liek ūdenī un kārtīgi izvāra. Atdzesētas olas sagriež kubiņos.
solis 2 no 5
Izņemiet krabju nūjas no iepakojuma un sagrieziet kubiņos.
solis 3 no 5
Apelsīnu nomizo, izjauc šķēlītēs. Pēc tam noņemiet caurspīdīgās plēves un sagrieziet mīkstumu kubiņos.
solis 4 no 5
Nosusiniet kukurūzas konservus un pārnesiet visas sastāvdaļas uz bļodu. Pievienojiet sāli pēc garšas un sasmalcinātus ķiplokus.
solis 5 no 5
Garšojiet salātus ar majonēzi un samaisiet. Dekorējiet salātus ar svaigiem garšaugiem un pasniedziet.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *