Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Krabju salāti
  3. ➠ Krabju nūju salāti
  4. ➠ Krabju salāti ar kukurūzu, pupiņām un olu

Krabju salāti ar kukurūzu, pupiņām un olu

0
543
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 119,4 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 4,3 gr.
Tauki * 10,2 g
Ogļhidrāti* 9,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Krabju salāti ar kukurūzu, pupiņām un olu
Saturs

Ļoti garšīga un apmierinoša uzkoda, lai papildinātu ierasto ēdienkarti. Šie krabju salāti tiek pagatavoti dažu minūšu laikā, un, pateicoties sastāvā esošajām pupiņām, tas izrādās ļoti barojošs.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Ielieciet olas vārīties un sagrieziet pārējās sastāvdaļas. Krabju nūjas sagriež kubiņos.
solis 2 no 5
Vārītas olas nomizo un sagriež mazos kubiņos.
solis 3 no 5
Nosusiniet kukurūzas un pupiņu konservus. Pārnes šīs sastāvdaļas uz salātu bļodu.
solis 4 no 5
Ķiplokus nomizo un izlaiž caur presi. Apvienojiet majonēzi ar maltu ķiploku.
solis 5 no 5
Garšojiet salātus ar majonēzes-ķiploku mērci, samaisiet. Ķiploki majonēzes mērcē piešķir garšai garšvielu, galdā pasniedziet krabju salātus ar grauzdētiem grauzdiņiem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *