Krabju salāti ar kukurūzu, olu, rīsiem un sieru

0
637
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 168,2 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 7,7 g
Tauki * 10,2 g
Ogļhidrāti* 16,2 g
Krabju salāti ar kukurūzu, olu, rīsiem un sieru

Tiem, kas meklē gardu salātu receptes, klasiskajai krabju nūjiņu, rīsu un olu kombinācijai ieteicams pievienot cieto sieru un nedaudz ķiploku. Šādu salātu garša skanēs savādāk. Pamēģini!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Cieti vārītas olas atdzesē ledus ūdenī, nomizo un sagriež baltumu un dzeltenumu mazos vienāda lieluma kubiņos. Pārvietojiet olu gabalus salātu traukā.
solis 2 no 5
Pagatavojiet vajadzīgo rīsu daudzumu sālsūdenī līdz vārīšanai un pēc tam atdzesējiet caurdurī un zem auksta ūdens. Pēc tam pārnes rīsus uz salātu bļodu.
solis 3 no 5
Noņemiet iepakojumu no krabju nūjām. Pēc tam sagrieziet nūjas mazos apļos un pārnesiet uz pārējām sastāvdaļām. Krabju nūjiņās sasmalciniet parmezāna gabalu un mizotus ķiploku daiviņas.
solis 4 no 5
No burkas konservētas kukurūzas iztukšojiet marinādi un graudus (pusi) ielejiet salātos.
solis 5 no 5
Salātos pēc garšas ielieciet majonēzi, pievienojiet sāli un melnos piparus. Samaisiet salātus ar karoti. Tad var kārtot nelielās salātu bļodiņās, skaisti dekorēt ar zaļumiem un kukurūzas atliekām un pasniegt.

Garšīgi un veiksmīgi ēdieni!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *