Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Krabju salāti
  3. ➠ Krabju nūju salāti
  4. ➠ Krabju salāti ar tomātiem

Krabju salāti ar tomātiem

0
885
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 195,6 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 10 min.
Olbaltumvielas * 8,5 gr.
Tauki * 13,7 g
Ogļhidrāti* 11,2 gr.
* uz 100 gr. produkts
Krabju salāti ar tomātiem
Saturs

Mūsdienu pasaulē lielākā daļa cilvēku ir aizņemti cilvēki, kuri nevēlas tērēt daudz sava dārgā laika ēdiena gatavošanai. Viņi vai nu ēd kafejnīcā, vai arī steigā kaut ko gatavo mājās. Es iesaku pagatavot ātrus tomātu krabju salātus, kas tiek pagatavoti minūtēs. Šo ēdienu var pagatavot gan kā salātus, gan kā pildījumu sviestmaizēm vai pitas maizei. Vienīgā atšķirība būs griešanas metodē. Salātiem pārtiku sagriež lielākos gabalos, bet uzkodai - mazākos gabaliņos.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sagatavojiet salātiem nepieciešamās sastāvdaļas. Labi nomazgājiet tomātus. Sagrieziet savā iecienītākajā veidā. Iesaku sagriezt vidēja izmēra gabaliņos. Sasmalcinātos tomātus pārnes uz salātu bļodu.
solis 2 no 5
Krabju nūjas vai krabju gaļu sagriež mazos kubiņos. Ja krabju nūjas ir sasalušas, tās iepriekš atkausē. Nosūtiet uz salātu bļodu ar sasmalcinātiem tomātiem.
solis 3 no 5
Labāk izvēlēties cieto sieru. Sarīvē uz rupjās rīves. Un arī ievietojiet salātu traukā ar pārējiem produktiem.
solis 4 no 5
Pievienojiet salātiem garšvielas. Labi samaisa. Garšojiet salātus ar majonēzi. Ja vēlaties samazināt salātu kaloriju saturu, tad mērcei labāk izvēlēties dabīgo jogurtu vai skābu krējumu ar zemu tauku saturu. Ja izmantojāt sālītu sieru, tad salātiem nevajadzētu pievienot sāli.
solis 5 no 5
Viegli samaisiet salātus un pasniedziet. Ja vēlaties, izrotājiet ar smalki sagrieztiem svaigiem garšaugiem. Šādus salātus var pasniegt skaistos tartletos, pēc tam samaziniet produktu griešanu, lai salāti izskatās skaisti un kārtīgi.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *