Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kraukšķīgi spārni, kas pavada alu cepeškrāsnī

Kraukšķīgi spārni alus krāsnī

0
478
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 108,5 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 210 minūtes
Olbaltumvielas * 11,6 gr.
Tauki * 11,6 gr.
Ogļhidrāti* 3,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Kraukšķīgi spārni alus krāsnī
Saturs

Lieliska gaļas uzkodu recepte kopā sanākšanai ar draugiem. Spārni ir tik vienkārši un ātri pagatavojami, ka tos var pagatavot uzreiz lielos daudzumos. Turklāt kraukšķīgie spārni ir piemēroti ne tikai alum, bet arī ģimenes vakariņām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Labi nomazgājiet spārnus un ļaujiet ūdenim notecēt. Pēc tam sagrieziet spārnus gabalos locītavās.
solis 2 no 5
Ķiplokus nomizo un izlaiž caur presi. Atsevišķā traukā apvienojiet sojas mērci, sinepes, ķiplokus, piparus un maltu ingveru.
solis 3 no 5
Spārnus pārlej ar marinādi, labi samaisa un atstāj uz 1,5-2 stundām.
solis 4 no 5
Pārklājiet cepešpannu ar pergamentu, ieeļļojiet ar augu eļļu un novietojiet marinētos spārnus nelielā attālumā viens no otra.
solis 5 no 5
Cep spārnus 200 grādu temperatūrā cepeškrāsnī 35-40 minūtes. Pirms pasniegšanas ļaujiet spārniem nedaudz atdzist, lai neapdegtu pirkstus.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *