Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Spārni medus-sojas mērcē ar kartupeļiem

Spārni medus-sojas mērcē ar kartupeļiem

0
2140
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 98,7 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 120 minūtes
Olbaltumvielas * 11 gr.
Tauki * 10,1 gr.
Ogļhidrāti* 7,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Spārni medus-sojas mērcē ar kartupeļiem
Saturs

Garšīgs sulīgu vistas spārnu ēdiens smaržīgā mērcē un mutē laistoši kartupeļi. Ļoti apmierinošs un barojošs, neviens nebūs izsalcis! Vienkārši garšīgi!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Smalki sagrieziet ķiplokus ar nazi vai izmantojiet presi.
solis 2 no 5
Sajauciet medu, sojas mērci, sasmalcinātus ķiplokus, melnos piparus un sāli.
solis 3 no 5
Sadaliet vistas spārnus divās daļās un nosūtiet tos uz sagatavoto marinādi. Mēs atstājam tos ievilkties 60 minūtes.
solis 4 no 5
Šajā laikā kartupeļus nomizo un sagriež šķēlītēs.
solis 5 no 5
Cepšanas piedurknē ievietojiet vistas spārnus un kartupeļus. Sāliet kartupeļus un sasiet piedurkni. Mēs cepam uzkarsētā cepeškrāsnī līdz 200 grādiem 40 minūtes.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *