Vistas gaļa ar cukini cepeškrāsnī
0
3562
Virtuve
Eiropas
Kaloriju saturs
136,9 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
40 minūtes
Olbaltumvielas *
8,4 gr.
Tauki *
11,6 gr.
Ogļhidrāti*
5 gr.
Vistas ar cukini krāsnī ir gan sātīgs, gan viegls ēdiens. Viss tās viegluma noslēpums slēpjas faktā, ka vistas gaļa un cukini ir ātri sagremojami. Sakarā ar to, ka dārzeņi ir izklāti uz augšu, vistas fileja dārzeņu sulas ietekmē nemaz neizžūst un izrādās ļoti maiga un sulīga.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Veidlapa, kādā mēs cepsim savu ēdienu, jāieeļļo ar augu eļļu, tad mēs izklājam vistas kārtu, kas ieziesta ar tikko pagatavotu mērci, uzliekam virsū sasmalcinātu sīpolu, tad cukīni. Mēs visu ieziežam ar pārējo majonēzes mērci. Mēs nosūtām veidlapu uz cepeškrāsni, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem piecpadsmit minūtes.
