Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas pannā medus sinepju mērcē

Vistas pannā medus sinepju mērcē

0
505
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 74,7 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 90 minūtes
Olbaltumvielas * 13 gr.
Tauki * 9 gr.
Ogļhidrāti* 5,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Vistas pannā medus sinepju mērcē
Saturs

Mājās pagatavot gardu vistu ir vienkārši! Šim nolūkam galvenais ir pagatavot ēstgribu sulīgu marinādi, lai ēdienam piešķirtu īpašu garšu. Neticami garšīga vista tiek iegūta medus-sinepju mērcē. Sirsnīgs un barojošs!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Vistas fileju sagriež gabaliņos un sāli.
solis 2 no 5
Sasmalciniet ķiplokus ar presi vai ar drupinošu nazi.
solis 3 no 5
Mazā traukā apvienojiet medu un sinepes. Pievienojiet tiem papriku un melnos piparus un samaisiet.
solis 4 no 5
Tagad ielieciet vistu sagatavotajā marinādē un atstājiet 40 minūtes.
solis 5 no 5
Sildiet pannu ar olīveļļu, izklājiet vistas gabaliņus un apcepiet no abām pusēm 30-35 minūtes.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *