Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas aknas ar sīpoliem pannā

Vistas aknas ar sīpoliem pannā

0
604
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 120,3 kcal
Porcijas 3 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 11,1 gr.
Tauki * 17,9 gr.
Ogļhidrāti* 10,8 g
* uz 100 gr. produkts
Vistas aknas ar sīpoliem pannā
Saturs

Blakusprodukti ir īpaši populāri. Vistas aknas ir ne tikai viegli un ātri pagatavojams produkts, bet arī ļoti veselīgs. No šīs receptes jūs uzzināsit, kā to apcept ar sīpoliem.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Labi izskalojiet vistas aknas ar tekošu ūdeni, noņemiet gaišo plēvi. Pārgrieziet lielus gabalus uz pusēm.
solis 2 no 5
Sīpolu nomizo un sagriež plānos pusgredzenos.
solis 3 no 5
Iepriekš uzkarsētā pannā ielej saulespuķu eļļu, apcep sīpolu līdz zeltaini brūnai.
solis 4 no 5
Tad pievienojiet pannai aknas, apcepiet no visām pusēm. Pēc tam pievienojiet sāli un pēc garšas, pārklājiet un vāra uz lēnas uguns 5-7 minūtes.
solis 5 no 5
Pārbaudiet trauka gatavību: sagrieziet aknu gabalu, tam jābūt mīkstam ar brūngani rozā nokrāsu. Izvēlieties garnīru vistas aknām pēc savas gaumes.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *