Vistas aknas ar tomātiem un sīpoliem

0
957
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 95 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 11,1 gr.
Tauki * 17,9 gr.
Ogļhidrāti* 8,9 gr.
Vistas aknas ar tomātiem un sīpoliem

Oriģināla ideja pusdienām vai vakariņām - vistas aknas, apceptas ar sīpoliem un tomātiem. Produkts jūs iepriecinās ar spilgtu garšu, aromātu un izskatu. Palutiniet savus mīļos ar gardu maltīti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Rūpīgi izskalojiet aknas aukstā ūdenī. Var iemērc dažas minūtes. Pēc tam sagrieziet produktu vidēja izmēra gabaliņos.
solis 2 no 5
Sīpolus sagriež plānos pusgredzenos un pannā ar augu eļļu apcep līdz zeltaini brūnai.
solis 3 no 5
Pievienojiet sīpoliem vistas aknu gabaliņus, sāli un maltus piparus. Maisiet saturu un apcepiet uz vidējas uguns 10 minūtes.
solis 4 no 5
Mēs mazgājam tomātus, sagriež tos un nosūta tos uz pannas. Mēs gatavojam vēl 5 minūtes.
solis 5 no 5
Sadaliet karsto ēdienu porcijās un pievienojiet svaigus garšaugus pēc garšas. Gatavs, jūs varat kalpot!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *