Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kraukšķīgi vistas spārniņi ar kartupeļiem

Kraukšķīgi vistas spārniņi ar kartupeļiem

0
558
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 133,6 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 120 minūtes
Olbaltumvielas * 14,4 g
Tauki * 10,1 gr.
Ogļhidrāti* 7,7 g
* uz 100 gr. produkts
Kraukšķīgi vistas spārniņi ar kartupeļiem
Saturs

Cepeškrāsnī iegūst gardus vistas spārnus ar ēstgribu kraukšķīgu garoziņu un aromātiskiem kartupeļiem. Ēdienu gatavošana ir vienkārša, un rezultāts noteikti jūs iepriecinās. Vienkārši garšīgi!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sajauciet sojas mērci, sāli, augu maisījumu un melnos piparus.
solis 2 no 5
Nomazgājiet spārnus un sagrieziet tos 2-3 daļās.
solis 3 no 5
Mēs nosūtām spārnus uz sagatavoto marinādi un atstājam 40-60 minūtes, lai gaļa būtu labi piesātināta.
solis 4 no 5
Kartupeļus nomizo un sagriež mazās šķēlītēs.
solis 5 no 5
Tagad mēs pārklājam cepšanas lapu ar augu eļļu un izklājam spārnus un kartupeļus. Apkaisiet kartupeļus ar sāli un nosūtiet visu cept cepeškrāsnī 180 grādu temperatūrā 50 minūtes.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *