Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas kājas medus-sojas mērcē pannā

Vistas kājas medus-sojas mērcē pannā

0
1048
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 94 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 90 minūtes
Olbaltumvielas * 18,7 g
Tauki * 9,8 g
Ogļhidrāti* 8,5 gr.
* uz 100 gr. produkts
Vistas kājas medus-sojas mērcē pannā
Saturs

Ļoti garšīgas kājas medus-sojas mērcē ir viegli pagatavojamas pannā. Sārts, ar apetīti rosinošu garozu un sulīgu, maigu gaļu - patiess prieks visai ģimenei!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Nomazgājiet vistas kājas un nosusiniet ar papīra dvieļiem.
solis 2 no 5
Sajauciet medu ar sojas mērci. Ja tas ir pārāk stīvs, izkausējiet to zemā siltumā.
solis 3 no 5
Pievienojiet sāli, melnos piparus un papriku.
solis 4 no 5
Mēs sūtām vistas kājas sagatavotajā marinādē un turiet tās 40 minūtes.
solis 5 no 5
Tad mēs uzkarsējam pannu, kas ieeļļota ar augu eļļu.
Cepiet kājas no abām pusēm 40 minūtes līdz zeltaini brūnai.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *