Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas karbonādes ar ananāsiem cepeškrāsnī

Vistas karbonādes ar ananāsiem cepeškrāsnī

0
690
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 181,1 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 14,2 g
Tauki * 13 gr.
Ogļhidrāti* 9,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Vistas karbonādes ar ananāsiem cepeškrāsnī
Saturs

Oriģinālu karstu ēdienu var pagatavot no vistas filejas, pievienojot sulīgu ananāsu. Šādas karbonādes ir piemērotas ballīšu vakariem. Garšīga gaļa iepriecinās jūsu viesus. Un gatavošanas process neaizņems daudz laika.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Mēs nomazgājam vistas fileju un sagriežam 1-1,5 cm biezās kārtās.
solis 2 no 7
Pārklājiet filejas gabalus ar pārtikas plēvi un viegli nositiet ar virtuves āmuru.
solis 3 no 7
Karbonādes pārkaisa ar sāli un pipariem. Pēc garšas var pievienot garšvielas.
solis 4 no 7
Sildiet pannu ar augu eļļu un apcepiet karbonādes no abām pusēm. Pietiek ar minūti katrā pusē. Mēs to darām uz lēnas uguns. Ir svarīgi gaļu nepāržūt.
solis 5 no 7
Cepšanas lapu pārklāj ar eļļu vai pārklāj ar foliju. Mēs izklājam ceptas karbonādes. Mēs pārklājam tos ar majonēzi. Virsū liek ananāsu gabaliņus. Mēs tos iepriekš sagriežam vēlamajā izmērā.
solis 6 no 7
Izspiediet sieru caur rupju rīvi. Apkaisa to ar ananāsu kārtu. Mēs nosūtām trauku cepeškrāsnī. Mēs cepam 20 minūtes 180 grādos.
solis 7 no 7
Gatavas ananāsu karbonādes var likt uz šķīvja ar salātu lapām. Pasniedz ar jebkuru mērci. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *