Krāsnī cepti ķirbju gabali ar medu

0
283
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 172,8 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 5,8 gr.
Tauki * 22,6 gr.
Ogļhidrāti* 5,5 gr.
Krāsnī cepti ķirbju gabali ar medu

Ikviens zina, ka ķirbis ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, tāpēc tas ir jāiekļauj savā uzturā. No tā var pagatavot ne tikai dārzeņu sautējumus un zupas, bet arī veselīgus un garšīgus desertus.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Ķirbi nomizo un sagriež 0,5 centimetru biezās šķēlītēs.
solis 2 no 5
Medu atsevišķi sajauc ar kanēli.
solis 3 no 5
Ķirbja gabaliņus apsmērē ar medus un kanēļa maisījumu.
solis 4 no 5
Izklājiet cepešpannu ar pergamentu, ielieciet uz tā ķirbi.
solis 5 no 5
Cepiet ķirbi krāsnī 190 grādu temperatūrā 15-20 minūtes. Pasniedziet ceptu ķirbi ar sasmalcinātiem lazdu riekstiem.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *