Liellopa gaļas gabals ar sojas mērci cepeškrāsnī

0
506
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 93,6 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 240 minūtes
Olbaltumvielas * 9,1 gr.
Tauki * 12,2 g
Ogļhidrāti* 3,6 gr.
Liellopa gaļas gabals ar sojas mērci cepeškrāsnī

Spilgta ideja gaļas ēdienam jūsu galdam ir liellopu gaļa, kas cepta lielā gabalā sojas mērcē. Sirsnīgs cienasts, kas piemērots gan svētku galdam, gan lielām ģimenes vakariņām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Mēs nomizojam ķiploku daiviņas un sasmalcinām jebkurā ērtā veidā.
solis 2 no 5
Ķiplokos ielej sojas mērci un olīveļļu. Tam pievieno sāli, maltus piparus un žāvētus garšaugus. Maisiet maisījumu.
solis 3 no 5
Noskalojiet liellopa gaļas gabalu, noslaukiet to un pārklājiet ar pikantu sojas mērces maisījumu. Atstājiet marinēties vismaz divas stundas.
solis 4 no 5
Ievietojiet sojas marinētu gaļu cepšanas maisiņā. Mēs sasienam to no abām pusēm un nosūtām sagatavi uz krāsni divas stundas. Mēs gatavojam 200 grādu temperatūrā.
solis 5 no 5
Gatavo gaļu atdzesē un izņem no piedurknes. Tad mēs sadalām steikos un pasniedzam. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *