Cukini lecho bez tomātu pastas

0
2676
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 48,1 kcal
Porcijas 2 lpp.
Gatavošanas laiks 100 minūtes
Olbaltumvielas * 0,5 gr.
Tauki * 2,6 gr.
Ogļhidrāti* 7,7 g
Cukini lecho bez tomātu pastas

Visbiežāk lecho gatavo no paprikas, kas pildīta ar tomātiem vai tomātu pastu. Es gribu piedāvāt savu recepti cukini lecho bez tomātu pastas. Šī uzkoda ir viena no mūsu ģimenes iecienītākajām ziemas sagatavēm.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 16
Sagatavojiet visas sastāvdaļas, kas nepieciešamas jūsu īpašajai kabaču uzkodai. Rūpīgi nomazgājiet cukīni, tomātus, karstos piparus un papriku. Atstājiet kādu laiku, lai dārzeņi nožūtu.
solis 2 no 16
Tomātus sagriež vairākos gabalos un sagriež kātiņu.
solis 3 no 16
Ķiplokus nomizo un noskalo zem tekoša ūdens. Karstos piparus nomizo no sēklām un serdes. Pēc tam mizotos ķiplokus un asos piparus izlaiž caur gaļas mašīnā.
solis 4 no 16
Sasmalciniet arī tomātus.
solis 5 no 16
Sasmalcinātus dārzeņus liek katlā ar biezu dibenu, liek uz vidējas uguns un uzvāra, samazina siltumu un vāra uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes.
solis 6 no 16
Pa to laiku sagatavojiet burkas, mazgājiet un sterilizējiet cepeškrāsnī, mikroviļņu krāsnī vai ūdens vannā. Vākus pārlej ar verdošu ūdeni vai sautē katliņā apmēram 10 minūtes.
solis 7 no 16
Sagrieziet jaunās cukini apmēram 7 milimetru biezās šķēlītēs. Jūs varat parādīt iztēli un pārvērst apļus ziedos, bet tas ir katra personīgais bizness.
solis 8 no 16
Ja apļi ir liela diametra, sagrieziet tos uz pusēm. Ja izmantojat pārgatavojušos kabačus, mizojiet tos ar dārzeņu mizotāju un izņemiet sēklas ar ēdamkaroti.
solis 9 no 16
Nomazgājiet papriku no sēklām un serdes. Nomizotos papriku sagrieziet sloksnēs.
solis 10 no 16
Izvēlieties dārzeņu griešanas metodi pats, dariet, kā jums patīk. Lai iegūtu skaistāku rezultātu, izvēlieties dažādu krāsu papriku.
solis 11 no 16
Ielieciet sagatavotos dārzeņus tomātu mērcē, pievienojiet nepieciešamo augu eļļas daudzumu, sāli un granulētu cukuru.
solis 12 no 16
Labi samaisa un uzvāra.
solis 13 no 16
Tiklīdz lecho vārās, pagatavojiet to vēl 35 minūtes, laiku pa laikam maisot. Gatavošanas laiks ir atkarīgs no jūsu dārzeņu lieluma. 5 minūtes pirms vārīšanas ielej etiķa esenci un rūpīgi samaisa.
solis 14 no 16
Viegli sakārtojiet karsto cukini lecho sterilās burkās un pievelciet ar steriliem vākiem. Apgrieziet burkas ar gudro un krāsaino lecho otrādi.
solis 15 no 16
Atstājiet šādā stāvoklī, līdz tas pilnībā atdziest apmēram dienu, ietīts siltā segā. Pēc tam apgrieziet atdzesētās burkas ar garšīgām dārzeņu uzkodām un novietojiet vēsā, tumšā vietā uzglabāšanai.
solis 16 no 16
Pasniedziet cukini lecho bez tomātu pastas kā aukstu uzkodu kopā ar iecienītākajiem ēdieniem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *