mājas
➠ Otrā ēdiena receptes
➠ Otrie kursi katrai dienai
➠ Slinki kāpostu ruļļi bez rīsiem cepeškrāsnī

Slinki kāpostu ruļļi bez rīsiem cepeškrāsnī

2334

Virtuve Austrumeiropas

Kaloriju saturs 87,6 kcal

Porcijas 6 ports.

Gatavošanas laiks 70 minūtes

Olbaltumvielas * 6,5 gr.

Tauki * 5,6 g

Ogļhidrāti* 4,6 gr.

Slinki kāpostu ruļļi bez rīsiem cepeškrāsnī

Saturs

Slinki kāpostu ruļļi ir vienkārša iespēja gardām un apmierinošām pusdienām. Mēģiniet gatavot, nepievienojot rīsus. Maltā gaļa kombinācijā ar kāpostiem vismaigākajā mērcē kļūs par oriģinālu un apetītlīgu ēdienu uz jūsu ģimenes galda.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

Jāizmanto baltie kāposti. Mēs to rūpīgi nomazgājam un sasmalcinām. Mēs atbrīvojamies no celma.

Sasmalcinātus kāpostus liek katliņā, piepilda ar divām glāzēm ūdens un uz plīts uzvāra. Pēc tam pagatavojiet vēl 5 minūtes un izslēdziet to.

Mēs nosūtām kāpostus caurdurī, ļaujiet visam ūdenim pilnībā izplūst.

Sīpolu nomizo un sagriež mazos kubiņos.

Uzkarsē pannu ar eļļu. Cepiet sīpolu uz vidējas uguns līdz caurspīdīgam.

Nomazgājiet vistas fileju un sagrieziet vidēja izmēra gabaliņos.

Mēs izlaižam gaļu caur gaļas mašīnā. Pievienojiet sāli, piparus un rūpīgi samaisiet. Izrādās viegla, ar zemu tauku saturu mājās malta gaļa.

Ievietojiet kāpostus, malto gaļu, ceptus sīpolus un olu lielā dziļā bļodā.

Sasmalciniet svaigus garšaugus, pievienojiet saturam. Sāls un pipari, ja nepieciešams. Pēc tam rūpīgi samaisiet ar rokām.

Vārīšanas mērce pildītiem kāpostiem. Lai to izdarītu, sajauciet skābo krējumu ar tomātu pastu un glāzi ūdens. Var pievienot garšvielas. Maisa līdz gludai.