Slinki kāpostu ruļļi ar sēnēm

0
1346
Virtuve Austrumeiropas
Kaloriju saturs 176 kcal
Porcijas 8 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 5,8 gr.
Tauki * 1,7 gr.
Ogļhidrāti* 39,5 g
Slinki kāpostu ruļļi ar sēnēm

Kāpostu ruļļus var pagatavot bez gaļas, un tas joprojām būs ļoti apmierinošs ēdiens, ko var pasniegt pusdienās vai vakariņās. Jūs varat aizstāt gaļu ar sēnēm.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 10
Vāra rīsus, līdz tie kļūst mīksti, notecina ūdeni un atstāj atdzist.
solis 2 no 10
Nomazgājiet kāpostus, smalki sasmalciniet vai sarīvējiet. Pārnes kāpostus katliņā, pārlej ar verdošu ūdeni un atstāj zem vāka 15-20 minūtes.
solis 3 no 10
Šampinjonus nomazgā, nosusina un smalki sakapā.
solis 4 no 10
Sīpolu nomizo un sagriež kubiņos.
solis 5 no 10
Nomazgājiet burkānus, mizojiet un sagrieziet plānās sloksnēs.
solis 6 no 10
Cepiet pannā sīpolus un burkānus, tad pievienojiet tiem sēnes un sāli.
solis 7 no 10
Izlejiet ūdeni no kāpostiem, sajauciet to ar rīsiem, sīpoliem, burkāniem un sēnēm. Sezona ar sāli, sezona un labi samaisa.
solis 8 no 10
No iegūtās masas veido mazus pīrādziņus, sarullē tos kukurūzas miltu un maizes drupatas maisījumā. Ielieciet iegūtās sagataves uz iepriekš uzkarsētas pannas un apcepiet no abām pusēm.
solis 9 no 10
Atsevišķā traukā apvienojiet tomātu sulu, sojas mērci un ūdeni. Pievieno cukuru, sāli, garšvielas un 1-2 ēdamkarotes miltu, sakuļ viendabīgā masā.
solis 10 no 10
Eļļojiet formu ar augstām malām ar eļļu, ielieciet tur pildītus kāpostus, piepildiet tos ar iegūto tomātu mērci. Cepiet trauku cepeškrāsnī 190 grādos 25-30 minūtes. Slinkie kāpostu ruļļi ir ļoti maigi, tāpēc uzmanīgi izņemiet tos no veidnes un pasniedziet karstu.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *