Funchose salāti

Funchose salāti ir ēdiens, kas ir ļoti pieprasīts korejiešu virtuvē. Tam tiek pievienoti dažādi dārzeņi, daudz zaļumu, siers un tofu, gaļas produkti un jūras veltes. Funchoza var kombinēt ar gandrīz jebkuru sastāvdaļu. Un kā mērci jūs varat izmantot ne tikai sojas mērci vai īpašus nacionālos pildījumus, bet arī augu eļļu, pie kuras esam pieraduši, pievienojot etiķa pilienu.

10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas pastā, makaronu rubrikā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Funchoza 221.5 9.9 10.9 21
Sojas mērce 53 8.1 0.6 4.1
paprikas 27 1.3 0.1 5.3
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Gurķi 14 0.8 0.1 2.5
Sezams 565 19.4 48.7 12.2
sezama eļļa 899 0 99.9 0