Klasisks manniks uz ūdens
0
1133
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
244,1 kcal
Porcijas
8 ports.
Gatavošanas laiks
80 minūtes
Olbaltumvielas *
7,5 g
Tauki *
3,1 gr.
Ogļhidrāti*
53,3 g
Es ļoti iesaku izmantot vienkāršu un ātru recepti un pagatavot klasisku mannu ūdenī. Nesen atklāju šo recepti. Ceptu izstrādājumu tekstūra praktiski neatšķiras no tā, kas pagatavota ar pienu vai kefīru.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Labu apetīti!