Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Manna
  3. ➠ Manna
  4. ➠ Mannik ar apelsīnu un ābolu

Mannik ar apelsīnu un ābolu

0
1017
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 226,7 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 90 minūtes
Olbaltumvielas * 4,8 gr.
Tauki * 12,8 g
Ogļhidrāti* 37 gr.
* uz 100 gr. produkts
Mannik ar apelsīnu un ābolu
Saturs

Es vēlos dalīties ar vienkāršu un ātru ēstgribas mannas recepti ar apelsīnu un ābolu. Neticami smaržīga kūka izrādās maiga, sulīga un garšīga. Lieliski piemērots svētdienas brokastīm vai ģimenes tējai.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 10
Izmēriet vajadzīgo mannas daudzumu un ielejiet dziļā traukā.
solis 2 no 10
Izmēriet nepieciešamo kefīra daudzumu. Tad ielejiet ar tām mannu un rūpīgi samaisiet, atstājiet apmēram 20-30 minūtes, lai uzbriest, laiku pa laikam maisot.
solis 3 no 10
Izkausējiet margarīnu mikroviļņu krāsnī, ūdens vannā vai uz lēnas uguns. Nedaudz atdzesējiet un pievienojiet vajadzīgo granulētā cukura daudzumu, labi samaisiet. Margarīna vietā varat izmantot sviestu.
solis 4 no 10
Sadaliet vistas olu iegūtajā masā. Rūpīgi samaisiet ar maisītāju līdz gludai. Jūs varat arī izmantot noslaucīt vai parastu ēdamkaroti.
solis 5 no 10
Pievienojiet maisījumam uzbriedināto mannu. Izmēriet vajadzīgo kviešu miltu daudzumu un izsijājiet tos caur smalku sietu atsevišķā traukā. Pievienojiet cepamo pulveri un rūpīgi samaisiet. Pakāpeniski iemaisa mīklu. Rūpīgi samaisiet līdz gludai.
solis 6 no 10
Pēdējā pievienojiet vaniļas cukuru un vēlreiz kārtīgi samaisiet.
solis 7 no 10
Rūpīgi nomazgājiet ābolu zem tekoša ūdens, pēc tam nosusiniet ar tīru virtuves dvieli. Nomizo ar mizotāju, tad kodolu ar sēklām. Nomizotu ābolu sagriež šķēlītēs, liek silikona veidnē un pārklāj ar pusi no sagatavotās mīklas.
solis 8 no 10
Rūpīgi nomazgājiet apelsīnu, pēc tam nosusiniet ar papīra dvieļiem vai novietojiet uz tīra, sausa dvieļa. Apelsīnu nomizo, sagriež vidēja izmēra gabaliņos, ja nepieciešams, izņem sēklas. Ielieciet veidnē un pēc tam vienmērīgi izklājiet atlikušo mīklu.
solis 9 no 10
Liek veidlapu līdz 180 grādiem sakarsētā cepeškrāsnī. Cepiet mannu apmēram 40-45 minūtes. Pārbaudiet cepšanas gatavību ar koka iesmu. Tam jābūt pilnīgi sausam. Uzmanīgi izņemiet veidni ar mannu no cepeškrāsns, nedaudz atdzesējiet un pēc tam noņemiet to no silikona formas un ielieciet uz šķīvja.
solis 10 no 10
Atdzesētu mannu ar apelsīnu un ābolu sagrieziet porcijās un pasniedziet ar aromātisku svaigi pagatavotu tēju vai kafiju.

Izbaudiet smaržīgus sulīgus konditorejas izstrādājumus!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *