Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Manna
  3. ➠ Manna
  4. ➠ Manniks ar magoņu sēklām uz kefīra

Manniks ar magoņu sēklām uz kefīra

0
1589
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 228,6 kcal
Porcijas 8 ports.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 10,9 g
Tauki * 14,3 g
Ogļhidrāti* 31,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Manniks ar magoņu sēklām uz kefīra
Saturs

Vienkāršs un oriģināls deserts tiek iegūts no magoņu sēklu mannas uz kefīra. Smaržīgu un smalku gardumu var pasniegt pie tējas vai brokastīs. Ēdienu gatavošana neaizņems daudz laika, un jūsu ģimene noteikti novērtēs rezultātu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 11
Ielejiet divas glāzes mannas ērtā dziļā traukā.
solis 2 no 11
Piepildiet graudaugu ar kefīru, samaisiet un atstājiet, līdz tas uzbriest, apmēram 15 minūtes.
solis 3 no 11
Sadaliet olas graudaugos ar kefīru. Mēs sajaucam.
solis 4 no 11
Pievieno cukuru un sakuļ viendabīgā masā.
solis 5 no 11
Mīklā ieber divas ēdamkarotes miltu un karoti cepamā pulvera. Mēs sajaucam.
solis 6 no 11
Pievienojiet glāzi magoņu sēklu.
solis 7 no 11
Sakuļ mīklu ar putojamo slotiņu, lai magoņi vienmērīgi sadalītos.
solis 8 no 11
Izkausējiet sviestu un ielejiet to mīklā. Vēlreiz samaisiet.
solis 9 no 11
Ielejiet mannas mīklu cepšanas traukā.
solis 10 no 11
Mēs nosūtām kūku uz cepeškrāsni 45 minūtes. Gatavošana 180 grādos.
solis 11 no 11
No cepeškrāsns izņemam magoņu mannu uz kefīra, sagriežam gabalos un pasniedzam. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *