Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Marinēta skumbrija ar sīpoliem un šķīstošo etiķi

Marinēta skumbrija ar sīpoliem un šķīstošo etiķi

0
479
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 69,1 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 150 minūtes
Olbaltumvielas * 5,1 gr.
Tauki * 8,1 gr.
Ogļhidrāti* 12,5 g
* uz 100 gr. produkts
Marinēta skumbrija ar sīpoliem un šķīstošo etiķi
Saturs

Skumbrija dažādās formās bieži atrodas uz mūsu galdiem. Tās pagatavošanai ir daudz dažādu recepšu. Saskaņā ar šo recepti garšīga un barojoša skumbrija var būt uz jūsu galda divu stundu laikā.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Atkausējiet skumbriju, sagatavojiet visas nepieciešamās sastāvdaļas marinādei.
solis 2 no 5
Sīpolu nomizo un sagriež 4 daļās. Katliņā ielej ūdeni, pievieno sāli, sinepes, lauru lapu un sīpolus.
solis 3 no 5
Marinādi vāra 3 minūtes, pēc tam atdzesē līdz istabas temperatūrai un pievieno tam etiķi.
solis 4 no 5
Sagrieziet skumbriju mazos gabaliņos, kuru biezums ir 2,5-3 centimetri. Ievietojiet zivis siltā marinādē un ievietojiet ledusskapī 2 stundas.
solis 5 no 5
Pēc 2 stundām iztukšojiet marinādi un pasniedziet zivis.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *