Liellopu gaļa beshbarkak

Top 10 visbiežāk izmantotās gaļas ēdienu sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Liellopu gaļa 218 18.6 16 0
Lauru lapa 313 7.6 8.4 48.7
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Melnie piparu graudi 251 10.4 3.3 38.7
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Liellopu gaļa uz kaula 333.3 17.5 22.7 3.3
Beshbarmak nūdeles 326 10 1.1 69.1
Kartupeļi 77 2 0.4 16.3
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0